Занятия собственным здоровьем продлевают нашу жизнь ровно на столько, сколько ее на это уходит.

надоело все… Возьму веревку, найду ветку покрепче и будь, что будет… сделаю качели и буду кататься!

Господь! Яви одно лишь чудо —
здоровье, жизнь наших детей…
Все остальное мы добудем…
Услышь молитвы матерей!

Если ты никак не можешь найти время для отдыха, тебе очень скоро придется найти время для лечения

Парадокс жизни — когда здоровья хоть отбавляй, мозгов нет… А вот когда мозги появляются — здоровья уже нет!

Несколько почти революционных оздоровительных мероприятий, на которые тебе понадобится менее 5 минут, чтобы продлить твою жизнь на годы!

Ну кто сумеет вырвать из своей насыщенной биографии столько времени и потратить его на такое занудное занятие, как здоровый образ жизни?! Однако, в том-то вся и прелесть, что на любое из нижеприведённых оздоровительных мероприятий тебе понадобится менее заявленных 5 минут!
1. Не поднимайтесь, а спускайтесь вниз по лестнице!
В журналах некоторые оптимисты-физк…
… показать весь текст …