Нервы подобны пружине: то натягиваются до предела, то расслабляются… Но стоит этой пружине сорваться, как она больно ударит по тебе же.

Наши отрицательные эмоции — это наши демоны… Которые нас мучают…

Раздражение, словно норовистая лошадь, может понести нас не в ту степь, стоит выпустить из рук поводья понимания.

Как-то навалилось всё внезапно. Мир как будто в ожиданье замер.
В воздухе повис солёный запах — пахнет йодом, морем и… слезами?
Да какого чёрта! я не плачу. Просто осень дёргает за нервы,
просто раздувает неудачи до почти вселенского размера.
Только это, в общем-то, не страшно. Кофе с коньяком — и всё в порядке.
Эта осень станет днём вчерашним, старым потускневшим отпечатком.
Видно, ноют личные занозы где-то в недоступной части тела.
Можно просто увеличить дозу, впрочем, до разумного предела.
Всё пройдёт… спасибо Соломону (эк, сказал! внушительно и метко).
Я ползу улиткою по склону… А улитки плачут очень редко.

Эх! Где пузырь?! Упиться б в хлам!
И, наплевав на все невзгоды
В раз помянуть таких то мам!
Но мне нельзя! С утра-в работу!

Имея дело с человеком, который не нравится вам, помните — вы не можете повлиять на него, единственное, что вы можете изменить в данной ситуации — это ваше к нему отношение. Учитесь контролировать свои эмоции. Задумайтесь, стоит ли тот, кто вас раздражает, тех нервов, которые вы на него тратите?