Каждый вечер, возвращаясь в тишину своей квартиры, она снимала застегнутый на все пуговицы день и думала о стеклянном шаре, который носила в своей груди вместо сердца. Шар нельзя было разбить: осколки поранили бы всех вокруг. Но нельзя было и показать: слишком хрупкий и слишком странный. А потому она прятала его за плотным кружевом улыбок и мягкими вязаными свитерами защитных механизмов, чтобы его прозрачные стенки случайно не звякнули о ребра.

Такие сферы не даются от рождения. Они выдуваются в калильных печах раннего детства, где температура чьей-то отстраннености была слишком высокой.

У Андре Грина, французского психоаналитика, есть одна из самых глубоких и парадоксальных концепций в психоанализе  — концепция негативного нарциссизма. Мы привыкли, что нарциссизм стремится к обладанию, величию, расширению своего «Я» и привлечению любви. Но негативный нарциссизм работает с точностью до наоборот. Его цель — не расширение, а сворачивание. Не «я самый лучший», а «меня нет, никого нет» и «мне никто не нужен». Это состояние можно сравнить с абсолютным нулем в физике, когда любое движение молекул (чувств, желаний, привязанностей) останавливается, чтобы достичь полного, звенящего покоя.

Как это выглядит в реальной жизни? В повседневности человек с негативным нарциссизмом часто живет так, словно не живет. Он может менять работы, партнеров, хобби, но не вовлекается сердцем ни во что. И как только появляется шанс на глубокое сближение или успех, его внутренний тумблер щелкает, и все потенциальные чувства мгновенно обесцениваются до состояния «не очень-то хотелось».

Представьте себе младенца, который тянется к теплому, сияющему источнику жизни, к маме. И вдруг (из-за депрессии, горя или какой-то трагедии) этот источник гаснет. Мать остается рядом физически, но ее взгляд становится стеклянным, а эмоциональное присутствие превращается в пустыню. Для ребенка это катастрофа. И чтобы пережить этот ужас, детская психика использует негативную галлюцинацию — механизм, который Грин описывал как стирание следов самого присутствия объекта. Там, где должны были жить желания, влечения и связи, появляется «белая дыра». В ней нет даже боли — только стерильное онемение, стирающее не только травмирующий объект, но и саму память о том, что ты когда-то в нем нуждалась. Детская психика заключает пустоту в твердую стеклянную оболочку, и теперь вместо ярких эмоций (страха, гнева, радости) возникает «белое ничто» — пустой стеклянный шар. Он не болит, но и не пропускает ничего живого. Одиночество, которое раньше пугало, меняет знак и становится желанным.

Вот такой он — негативный нарциссизм: не «я хочу, чтобы меня любили», а «я хочу, чтобы меня не трогали». Не «я боюсь одиночества», а «я боюсь, что кто-то нарушит мой покой». И в его парадоксе — вся трагедия: старательно защищая свой шар от чужих рук, мы остаемся единственными, кто держит его в ладонях…

Психолог, влюбленный в психоанализ

Я родом из СССР- страны, которой нет на карте мира. Это было не просто государство, для меня это была застывшая во времени сказка.

Я росла в эпоху, когда игрушки были не развлечением, а тайными кодами к реальности. У нас с братом был не конструктор, а философский камень инженерной мысли, который состоял не из яркого пластика, а из серых металлических пластин, скрепов и винтиков. Чтобы собрать грузовик, нужно было понять, как устроена Вселенная, чтобы собрать кран — постичь законы гравитации. И…
… показать весь текст …

Второй Новый год без мамы — это цифра, которая еще не кажется вечностью, но уже перестала быть случайностью. Это тот момент, когда «никогда» уже начинает обретать плоть и кровь. Это время, когда шоковое оцепенение первого года сменяется звенящей, осознанной пустотой. И если первый год был похож на попытку дышать под водой, то второй — это возвращение на берег, где на песке остались только твои следы, а те, вторые, навсегда смыло приливом…

Как говорил Зигмунд Фрейд в письме к Людвигу Бинсвангеру…
… показать весь текст …

Дорогие друзья,

Я искренне поздравляю всех, до кого могу дотронуться своими словами, с Наступающим 2023 Годом!

Пусть вместе с Новым годом в вашу дверь постучится Простое Человеческое Счастье, Финансовое Благополучие и Крепкое Здоровье, а вы в этот момент окажитесь дома и пригласите их войти.

Я желаю, чтобы в Новом 2023 году вам хватило сил, времени, мудрости и сердца для обретения самого дорогого сегодня ощущения — ощущения душевного уюта и спокойствия.

Пусть внутренние тропинки приведут вас к себе счастливому и настоящему, а душа искренне насладится этим живописным маршрутом.

Пусть радость плещется в бесценных моментах: объятиях любимых; ласковых словах; заботе близких; в вечернем семейном уюте, зевающем тишиной после тяжелого дня …

Пусть Новый Год будет добрым!
… показать весь текст …

Представьте обычное утро: вы делитесь со знакомым радостью о чем-то новом своем, а он тут же говорит, что это «ничего не стоящая ерунда». Или что «он покруче видал». Или «что можно было бы и получше»….И в этот момент за его спиной вырастают огромные бумажные крылья, которые тут же начинают тлеть. Он не хочет «лучше», он хочет, чтобы ваше «хорошо» перестало колоть его Я.

С точки зрения психоанализа, прямо сейчас он спасает свой рассыпающийся «Я-идеал». Как правило, всё сказанное после обесценив…
… показать весь текст …

А вы знаете откуда берутся несчастливые мужчины и женщины? Из несчастливых мальчиков и девочек, которые, подрастая, обнаруживают, что совсем не любят себя.

Есть в психологии такое понятие — инвалидизация чувств. И оно про условную марикировку мыслей, потребностей, чувств и желаний человека в качестве неадекватных или ничего незначащих. Родители стремятся дать своему ребёнку самое лучшее. Из того, что есть у них самих. Но иногда своим воспитанием они звонко и наотмашь попадают по детской душе…
… показать весь текст …