Дождь за окном напоминал рассыпавшийся бисер, который катится по серому шелку тротуара. Мужчина, носивший свое Я как безупречно выглаженный смокинг, сидел в любимой кофейне, растворяя реальность в крохотной чашечке сложносочиненного напитка.
За соседним столиком вдруг кто-то стал смачно почавкивать и прихлебывать. И если для обычного человека это были просто звуки поглощения еды, то для мужчины зазвучала симфония разрушения. Липкий, влажный звук, который ворвался в его сознание, как незваный гость с соседнего стала, заставил островковую кору его мозга вспыхнуть, а «зеркальные нейроны» устроить дискотеку с коротким замыканием….Вы слышали про мизофонию? Расскажу
Мизофония — это состояние, где биология (гены TENM2, NEGR1) и психика встречаются в точке невыносимого «слишком». Если говорить совсем просто, мизофония — это когда наш мозг путает «чавканье» со «смертельной опасностью». Это не каприз и не плохой характер, а реальный сбой в «проводке» головы. Вот как это работает с научной точки зрения, если убрать сложные термины:
1. Ошибка в «проводах» (Гены)
У каждого человека в мозгу проложены «дороги» от органов чувств к центрам эмоций. И существуют гены (TENM2), которые отвечают за строительство этих дорог (участвуют в формировании нейронных связей). У мизофоников эти пути проложены неправильно: звук жевания идет не в отдел «просто шум», а по скоростной трассе прямиком в центр ярости и страха. Т.е. ген TENM2 время от времени создает «короткое замыкание» между слуховой корой и лимбической системой (центром эмоций), и происходит смещение смыслов, случайные звуки обретают пугающую значимость: там, где обычный человек слышит просто звук падающей капли, мизофоник слышит удар гильотины.
2. Слишком громкий «внутренний сторож»
В мозгу есть участок, который работает как фильтр — он решает, на что нам обращать внимание, а на что нет. Обычно мы не замечаем, как тикают часы или как дышит сосед. Но у людей с мизофонией этот «сторож» работает на пределе. Он хватает обычный звук (например, чмоканье губ) и кричит на весь мозг: «Смотри! Это ужасно! Это угроза!». Выключить этот крик волей невозможно. Мизофония часто идет рука об руку с потребностью в жестком когнитивном контроле. Связь с геном NEGR1 и уровнем образования приводит к тому, что человек выстраивает вокруг себя интеллектуальную крепость, чтобы не чувствовать хаоса влечений. Чавканье соседа становится трещиной в этой броне и …метафорой потери власти над реальностью.
3. Эффект зеркала: «Я чувствую твой рот»
Самое удивительное открытие: когда мизофоник слышит, как кто-то ест, его мозг начинает имитировать эти же движения. У него включаются те же зоны, которые управляют его собственной челюстью. В итоге человеку кажется, что в него буквально «влезают». Чужой звук становится физически невыносимым, как будто вас трогают без разрешения.
В классическом психоанализе наше восприятие тела Другого всегда окрашено амбивалентностью. Звуки «причмокивания» или «дыхания» — это звуки первичных потребностей, звуки животного начала. Для человека с мизофонией эти звуки становятся чем-то, что должно оставаться скрытым, но внезапно вываливается наружу. Это словно вы идете по улице и вдруг видите, как у прохожего вместо лица обнажаются пульсирующие внутренние органы. Ярость мизофоника — это защитная реакция его Я, которое пытается отгородиться от «грязной» телесности Другого, чтобы сохранить собственную целостность.
Знаете, мизофония — это не просто реакция на какой-то там звук. Это тихая гражданская война внутри собственного «Я», где одна его часть, рациональная, пытается договориться с другой, древней и испуганной, которая воспринимает каждый щелчок челюсти как попытку вторжения. Победа в этой войне — это достигнутое перемирие, где гнев признаётся законным жителем этой территории, но больше не её диктатором. Узор из понимания того, что с тобой происходит, не заглушит шум мира, но он может укрепить ткань души, чтобы она больше не рвалась от каждого случайного касания чужого бытия…
Клинический психолог