Самая тяжелая работа в мире — это переживать. Не таскать мешки, не бегать марафоны, а просто чувствовать. Чувствовать так сильно, что к вечеру от тебя остается лишь оболочка. Все ресурсы, вся энергия, каждая капля сил уходит на то, чтобы справляться с этим внутренним ураганом.
И самая большая несправедливость в том, что со стороны этого не видно. Ты улыбаешься, делаешь дела, общаешься, а внутри — стройка, свалка или поле боя. Это истощение, которое не измерить часами сна. Это пустота, которую не заполнить едой или отдыхом.
Дайте себе право на эту усталость и на тихое восстановление. Иногда самое сильное, что можно сделать,- это просто позволить себе быть уставшим.