Учёные выяснили, что старение тела начинается со старения мозга. С кровью клетки тела получают необходимое. Физическая и мыслительная активность, правильное питание, — вот три составляющих активного долголетия.
Только нужно учесть, что долголетие — это ступенчатый процесс, т.е. для каждого возраста своя мера активности.
Но самое чудесное и божественное в жизни, когда в зрелом возрасте что-то получается невзирая на возраст. Обольщаться не следует, но благодарить со смирением и разумением.
© Vadim Pavlovtsev 437
