Я прожила в глубокой депрессии почти два-три года, даже не осознавая этого. Постепенно я теряла себя… Многочисленные жизненные трудности стали сильным ударом для такого чувствительного человека, как я. Познавая реальный мир и сталкиваясь с непростыми людьми, я постепенно погружалась в депрессию, которая сильно повлияла на моё душевное и физическое здоровье.

Не замечая истинной причины своего состояния, я решила, что проблема моей пассивности и безразличия к жизни — в нехватке витаминов или проблемах с нервами. Я сдала анализы, пролечила все возможные физические недуги, начала ходить в зал. Это ненадолго меня отвлекло, но по-настоящему успокоить душу не смогло. Тревожность и уныние не проходили. В тот момент ни витамины, ни лечение, ни антидепрессанты не помогали. Да, я читала намаз, но надежда на светлое будущее угасала, а вера в человечность таяла. Единственными минутами покоя были мои разговоры с Аллахом — они становились всё длиннее и искреннее.

Сейчас, вспоминая то время, я понимаю, почему Всевышний дал мне испытать эти чувства: чтобы приблизить меня к истине и помочь осознать, что этот мир не должен быть главным приоритетом. Кто, кроме Творца, сможет понять тебя и направить? Жизнь будет разочаровывать снова и снова, и никто не исцелит душевные раны так, как Всевышний.

Тогда я ненавидела весь мир и чувствовала себя сломленной. К счастью, теперь я вижу: без того испытания я не смогла бы стать той, кем являюсь сейчас. Аллах изменил меня к лучшему, я стала морально сильнее. Короче говоря, стала благодарным человеком. Я осознала, что именно отсутствие благодарности и недостаток упования на Всевышнего привели меня к депрессии.

Пройдя через психологическую войну между сердцем и разумом, я поняла, что в то время намаз был для меня глотком свежего воздуха. Он удерживал меня от дурных поступков и ненужных мыслей. Когда я обращалась к Аллаху в молитве, плохие мысли постепенно рассеивались.

Жизнь подобна американским горкам, и нестабильное душевное состояние постоянно выбивало меня из колеи. Однажды, когда отчаяние полностью охватило меня, я решилась на тахаджуд-намаз. После молитвы я обратилась с дуа: «Прости меня, пожалуйста, Всевышний, но я не понимаю, что со мной не так? В чём проблема? Может, я в чём-то провинилась, сама того не зная? Или я чего-то не понимаю? Помоги мне разобраться. Я вверяю свою жизнь и свои мысли только Тебе, одна я не справлюсь. Ты создал меня и моё сердце, только Ты можешь помочь и указать путь. Дай мне силы изменить те качества, которые лишают меня покоя и делают слабой».

И, знаете, случилось чудо. В тот миг, когда я сдалась и полностью положилась на Всевышнего (таваккуль), я смогла, наконец, вздохнуть с облегчением и со временем постепенно стала приходить в себя. Все переживания и проблемы остались позади, и я в любых ситуациях научилась говорить:
«Всё по воле Всевышнего».
И моя жизнь начала меняться. Я обрела новый смысл и приоритеты. Кто-то шептал моему сердцу: «Сфокусируй внимание на себе». В итоге я осознала свои слабые стороны. Раньше я концентрировалась на окружающих, хотела изменить мир, потому что он не соответствовал моим ожиданиям. Ко мне пришло понимание. Постепенно, с помощью Всевышнего, я изменила свои взгляды на жизнь.

В результате, пройдя через морально тяжелый период, я теперь благодарна за этот опыт. Я стала морально сильнее и счастливее. Научилась замечать и ценить то, чего раньше не видела. Наконец научилась прощать людей за их недостатки которые раньше ранили меня.
Главное я снова полюбила этот мир и людей, стала видеть в них свет и любовь. Жить стало легче. Кроме того, у меня будто появилась надежная защита — невидимая, но ощутимая сердцем. Оказалось, Всевышний всегда готов помочь, нужно лишь попросить. Это мы сами взваливаем все на свои плечи, хотим все успеть и все контролировать. А оказалось, всё просто! Нужно было всего лишь довериться и верить!

Я усвоила свой урок и наставления от Аллаха. И теперь в моё сердце постоянно приходят такие слова: «Оставь Мне весь мир, Я Сам решу, а ты занимайся собой и просто верь в Меня».