Жила-была одна женщина, которая везде таскала за собой коробку с камнями. Женщина была маленькая, хрупкая, а коробка тяжелой и неудобной. Вот встаёт утром женщина, берет свою коробку в руки и топает с ней по жизни — спина сгорбилась, плечи ссутулились, все тело ноет, радости никакой и силы уже почти иссякли. А когда тебе тяжело и неудобно, ты не разбираешь куда идёшь: то ногой во что-то вступишь, то душой вляпаешься…
Добрые люди пытались женщине помочь: кто-то уступал ей дорогу, сочувственно вздыхая; кто-то семенил рядом со страдалицей, жалостливо причитая; а кто-то подбадривал ее, похлопывал по плечу, хвалил за силу и выносливость и давал разные советы о том, как эту коробку правильнее нести. Только ноша легче от этого не становилась, а сил и терпения оставалось все меньше.
И вот встретила женщина на своём пути одного человека, который просто мимо проходил. Остановился он, посмотрел внимательно на ношу, потом на несчастную женщину, и спросил: «Зачем тебе эта коробка с камнями? И что произойдёт, если ты решишь больше ее не таскать, оставив где-нибудь в том месте, где уже много других камней?»
Призадумалась женщина и не смогла вспомнить зачем ей эти камни — тяжело и неудобно, но откуда взялись они в ее руках точно уже и вспомнить не может… «А раз такое дело, то зачем тебе их тащить?», — спросил человек. «Получается, незачем…», — ответила удивленная женщина, поставила коробку на землю и стала выкладывать из неё камни по одному. Тут мучения ее и закончились, а руки освободились. Оказывается, так тоже можно было, только женщина об этом никогда и не думала.
Иногда мы тащим за собой груз прошлого в виде обид, недосказанностей и разочарований. Тащим, надрываясь до тех пор, пока собственная жизнь не начинает нам казаться тяжелой, грузной и бессмысленной. Как эта самая коробка с камнями. И ноша эта имеет свойство добавлять любым событиям нашей жизни свое толкование, провоцируя неоднозначные наши реакции и чувства. Чувства, непрожитые до конца или невыраженные когда-то, которые со временем закаменели в этой самой коробке и стали неподъёмными.
Все дело в том, что задача сделать человека счастливым никогда не входила в план сотворения мира. Стать счастливым или топать с грузом прошлого в своих руках- личное дело и выбор каждого из нас. Порой неосознанный выбор. Но есть полезная привычка: сделав шаг в будущее, оставлять прошлое прошлому, чтобы насладиться настоящим, прожить его в полной мере или хотя бы хорошенько рассмотреть дорогу, по которой идёшь…
клинический психолог