В нашей крови томятся гормоны стресса.
Чем остановить адреналиновый поток,
Опять лишающий к жизни интереса?
Значит всем нам нужен аэробики урок.

Есть четыре правила борьбы со стрессом:
Прими, адаптируйся, измени, избегай.
Быть ли в жизни ленивым «тяжеловесом»
Или активно заняться спортом — выбирай!

Поселилась в душе усталость
От обид, забот и тревог.
Что ж такого в жизни искалось,
Что впустила её на порог?

Заглянула ко мне, как подруга,
На чаёк, обсудить дела.
А осталась, и снежная вьюга
В душе приют обрела.

Занесла, замела и завыла,
Словно стала хозяйкой судьбы.
Окаянная вовсе забыла,
Что в гостях, а я — не хочу зимы.

Ветер яростный, зачем неистово срываешь
листья
И так дерзко мне бросаешь их в лицо?
Бал осенний окончен, мой репортаж из
закулисья,
Где у ног нагих деревьев — кружевцО.

Опущен занавес, финал! Сюжет любви
драматичен.
И стал одним ты из безликой толпы!
В привычной колее остаться — твой выбор
не эпичен.
Отвергнутой любви рухнули столпы!
… показать весь текст …

Ушла любовь, их жизнь опустошив, —
Остались вместе по инерции.
Душевный мир так остро всполошив,
В глубинах её квинтэссенции.

Тобой познана, до дна выпита!
Былой интерес совсем утрачен.
Теперь из судьбы твоей выбита.
Наверно, не могло быть иначе.

Нельзя всё же в другом растворяться,
Любовным становиться цунами!
Как важно загадочной остаться,
Непросто ведь жить вдвоём годами!

О, боль моя! Мучительная.
Физическая и душевная.
Такая изнурительная
И такая вот каждодневная.

Терплю тебя и смиряюсь я.
И жизнь к тебе приспосабливаю.
А нет тебя — как счастлива я!
И сил запас восстанавливаю.

О, жизнь моя! Ты — ведь боль моя!
На благо нам эти страдания?
Боль разная и у всех своя.
И свои у нас испытания.
… показать весь текст …

Крупные слёзы роняет рябина.
Рыжие кудри ей треплет ветер.
Зыбкие тени в ночи от камина.
В небе звёздном и месяц так светел.

Бабье лето пришло запоздалое,
НАспех пытаясь теплом одарить.
Но октябрьское солнце усталое
С осенней грустью лишь может светить.

Счастье моё, а где ты заплуталось?
Уже паутина в прядях волос!
Мне бы вот стойкость рябины досталась,
Ведь ей не страшен и лютый мороз.
… показать весь текст …