Это, конечно, иллюзия — думать, что если научишься честно и точно говорить о своих состояниях (чувствах, мыслях), то окружающие станут понимать тебя и отношения сразу же наладятся.
Для того, чтобы один человек действительно понял другого — он должен иметь абсолютно идентичный опыт. Ключевое здесь слово — «абсолютно». Если хоть какие-то значения разнятся — тогда похожий на первый взгляд опыт — уже другой. Опыт при этом — это не единичный случай, а вообще все, что до этого случалось и происходит в эту минуту с человеком. Поэтому, когда кто-то говорит: «Однажды я сломал ногу», для него это означает еще триллион предыдущих и нынешних факторов, которые делают конкретно его опыт с гипсом на ноге и лечением абсолютно уникальным.
Поэтому.
Если кто-то говорит вам, что он понимает вас, — это повод расстроиться. Ведь «понявший» вас и вашу ситуацию человек искренне уверен, что он точно знает, что вы чувствуете и как вам необходимо поступить.
По этой же причине бойтесь, если вдруг, вам причудилось, что вы поняли другого.
Мы не можем понять друг друга априори.
Но на самом деле нам это и не нужно вовсе!
Ведь мы можем сказать:
«Чем я могу тебе помочь?»
и
«Я люблю тебя\ценю\уважаю, несмотря на то, что до конца не понимаю твоей ситуации и твоих ощущений внутри».
Для хороших, долгих отношений не нужно стремиться понять.
Но нужно помнить: перед тобой — другой человек, с совершенно другим опытом, не ты.
И вместо уверенности, что «я понял», лучше просто обнять.
Всегда лучше — просто обнять.