Место для рекламы

Абсолютно счастливая женщина

Жила-была неудобная женщина. Та, которая понимала, чего хочет от жизни, которая не боялась просить, знала себе цену и имела своё мнение. Она давно научилась слушать себя и ее сложно было заставить делать то, чего она сама не хотела. Неудобная женщина. Живая, эмоциональная и… абсолютно счастливая.

Когда мы хотим съесть шоколадку, то нам действительно хочется шоколада, а вот когда мы хотим быть счастливыми, то это может означать все что угодно. Например, чтобы стать счастливой прямо сейчас: я хочу новые туфли или квартиру побольше, или новую работу, или свежий маникюр, или выйти замуж…

Бывает счастье глубокое, как горное озеро, и когда его обретаешь, ты словно ныряешь в прозрачную воду. И там наслаждаешься свежестью, вкушаешь долгожданную прохладу, купаясь в нем долго и с удовольствием, даже не чувствуя дна. А бывает счастье мелкое, как ручеёк, только осчастливила вроде себя, а уже чувствуешь, что даже капельки высохли, не оставив от вожделенной свежести и следа.

У счастья много лиц, но я знаю совершенно точно, чтобы стать по-настоящему глубоко счастливой, порой достаточно стать неудобной. Научиться слушать своё сердце и следовать его зову, вместо того, чтобы прислушиваться к мнению окружающих и подстраиваться под него; приучить себя говорить «нет» всему тому, что не по душе, вместо того, чтобы делать только то, чего от тебя все ждут; баловать себя чем-то без повода, просто для хорошего настроения, вместо того, чтобы бесконечно экономить на мелочах.

Знаете почему глубокое счастье любит неудобных женщин? Потому, что они не оглядываются на вдруг выползшее не пойми откуда чувство вины, они просто благодарно наслаждаются моментом…

Опубликовала    28 янв 2021
1 комментарий

Похожие цитаты

Принцип Матфея в психологии

Молодой мужчина открыл дверь моего кабинета со словами: «Не понимаю, что я тут делаю, у меня все хорошо, просто не радует кое-что…» — и шагнул к креслу.

Дом, работа, бизнес, семья — в глобальном масштабе все было действительно хорошо, но мелкие неприятности под ручку с пакостями отравляли его жизнь, сводя ощущение «хорошести» во всем к критическому минимуму. На парковке оторвали зеркало джипа, соседи затопили его квартиру со свеженьким ремонтом, конкуренты арендовали офис по соседству и часть е…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  23 янв 2021

Воронка истощения

В ее жизни все «посыпалось»: работать приходилось за себя и за свою сокращенную коллегу; перевод детей на «дистанционку» превратил ее вечера в педагогический ад; да ещё с подругой снова не встретилась… Не осталось ни сил, ни времени, ни желания…

Есть в психологии одна теория, которая называется «воронкой истощения». Суть ее в том, что когда на нас наваливаются дела одновременно всей толпой, мы начинаем отказываться от самых незначительных из них в пользу больших и неотложных, чтобы сэкономить с…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  23 янв 2021

Сначала спаси себя

В самолете есть четкая инструкция: в аварийной ситуации сначала следует надеть кислородную маску на себя, а потом на ребёнка.

Так вот в психологии всегда действует главное правило самолета: сначала спаси себя, а потом начинай спасать других. Мы не можем поделиться с окружающими тем, чего нет у нас самих.

Если вам хотелось бы радовать друзей и близких поддержкой и вдохновлять их на преодоление жизненных трудностей, позаботьтесь сначала о том, чтобы все это было внутри вас самих. Если вы пытаетесь сначала спасти весь мир, забывая о себе, то вероятность того, что не спасётся никто, неприятно велика.

Поэтому, в любой конфликтной или кризисной ситуации полезно пользоваться главным правилом самолета: сперва маску спокойствия и эмоционального равновесия надеваем на себя, а потом начинаем спасать ситуацию и, по возможности, других пассажиров воздушного лайнера под названием «моя жизнь»…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  27 янв 2021