Я не верю в косметические средства, не верю, что можно намазаться, каким-то кремом и помолодеть. Это внешнее средство, оно работает, короткое время. Важно, думать о своём здоровье, относиться разумно к тому, что мы едим и, как мы живём. Вот, тогда будешь выглядеть молодо, очень долго.

Не жаль, что время уходит, жаль, что молодость и здоровье за собой уводит.

Стареют люди так же, как и вещи,
В действительность внося различный вклад.
С годами кто-то рухляди похлеще,
А кто — винтаж и антиквариат.

Время- это единственное, что имеет смысл экономить. Деньги можно заработать или получить в наследство, например. Здоровье можно потратить при помощи медицины или плохого образа жизни, и только время абсолютно неумолимо, мы над ним не властны. Потратим впустую — другого уже не выдадут, и не одолжат его, и не украсть, и не купить.

Когда цель кажется недостижимой, переключай своё внимание на собственное здоровье тела и духа, ничто не вечно, рано или поздно время принесет тебе на блюдечке то что ты хочешь, а от тебя требуется только быть при этом ещё и живым.
Так что заботясь о себе ты продолжаешь двигаться к цели.

Всё торопливей бег минутных стрелок,
Уже блюсти здоровье надо строже:
Себя дерьмом не пичкать из тарелок
И из тарелок спутниковых тоже.