1. Категории

Форма

276 публикаций 0 закладок
Сортировка
Популярные Новые Старые
Популярные Новые Старые
форма как то так мысли время идет
#892788

Сколько времени нужно, чтобы потерять физическую форму

http://lifehacker.ru/2015/08/31/how-long-lose-your-fitness/

Физическая форма теряется сразу по нескольким направлениям: мышечная сила и выносливость сердца. Скорость процесса зависит от длительности отдыха и уровня нашей физической подготовки.

Если вы занимаетесь регулярно

Гораздо легче вернуть себе прежнюю форму после затяжного перерыва, если вы регулярно занимались 4−6 раз в неделю на протяжении продолжительного времени. Например, если вы тренировались по несколько раз в неделю в течение года (вас можно отнести к разряду спортсменов), ваша мышечная п…

© Артем Меллум 1
5
Опубликовала  пиктограмма женщиныМарена  22 мая 2016
юмор работа натура форма шутка
#563510

— В натуре уволили! — кричал в трубку бывший охранник стоя возле вещсклада.

© Copyright: Игорь Мелькин, 2013 Свидетельство о публикации №213092301793

© Игорь Николаевич Мелькин 1019
3
Опубликовал  пиктограмма мужчиныИгорь Николаевич Мелькин  23 сен 2013