Чувствуй телом окружающий мир и он повернётся к тебе лицом, ты поймёшь это сердцем, как мир общается с твоей душой.
Мир говорит с тобой — прикоснись и услышь
Ты — не отделён (а) от вселенной. Ты её часть, и она откликается на твоё дыхание, шаги, биение сердца.
Как почувствовать этот диалог?
1. Земля под ногами
— Выйди босиком на траву, песок, камни.
— Ощути, как планета держит тебя — без условий, без просьб.
2. Ветер на коже
— Закрой глаза. Пусть ветер станет языком, который расск…