Здесь и сейчас

Может, пора перестать откладывать жизнь на потом?
Позвони другу, с которым давно не общались, съешь кусочек торта без угрызений совести, посмотри тот глупый фильм, который всё время откладывал.

Ведь что мы будем вспоминать на пенсии? Сумму на банковском счете? Или тот спонтанный вечер караоке с друзьями, когда мы пели во все горло, забыв о своих комплексах?

Жизнь — это возможность прожить её на полную катушку. Ошибаться, смеяться до слез, грустить, танцевать, любить, пробовать новое и быть собой.
Это не генеральная репетиция, а яркая премьера, где мы — главные герои!

Любящие слепы. У ни нет глаз для будущего и представления о том, что надо делать. Они не видят и прошлого. Они здесь и сейчас. Они слепы для тех, кто вычисляет и являются провидцами для тех, кто не вычисляет.

Преодолевшему Пространство остаётся одно место — ЗДЕСЬ…
Победившему Время остаётся одно мгновенье — СЕЙЧАС…

Счастье… иногда это вопрос времени, иногда расстояния.
Как бы там ни было, где-то на планете всегда лето.
Когда на сердце зима — жди лето или лети на юг…

Вчера поймала себя на мысли, что я иду по платформе метро и улыбаюсь. Всем идущим навстречу. Вот до того мне хорошо!..
У меня позавчера «навернулся» ноутбук, какая-то злыдня нажаловалась на меня в интернете в отзывах о работе поликлиники. На улице сыро, ветрено и слякотно, пора новый пуховик покупать… А я иду и улыбаюсь… И кто-то нашептывает в ухо:"Фиксируй момент, детка! Твоё состояние называется «счастье»!"

Зачем грустить? Живи, твори сегодня!
Счастливое пространство делай сам.
Лишь вспомни — ежедневно, ежегодно —
Всегда «сейчас» по истинным часам!

22 марта 2018 г.

Секрет радости прост: научись благодарить за то, что уже имеешь, и отпусти навязчивые мысли о том, чего не хватает.

Хватит думать о том, чего нет! Сосредоточься на настоящем! Забудь про «если бы да кабы»! Радость не где-то там, в будущем, а прямо здесь, под носом!

Давайте ценить каждый миг и быть благодарными за мимолетные мгновения: нежный ветерок, искреннюю улыбку ребенка, теплый взгляд любимого человека.

Пусть сердце будет открыто, а душа — легка!

Облака плывут — и тому радуйся.
В принципе, вот и вся мысль…

Но мы забываем радоваться тому, что есть, потому что в суете ищем то, что всегда было рядом.

Радуйся, что облака плывут.
Радуйся их причудливым формам, их медленному, величавому танцу в небесной выси.

Радуйся, что они несут с собой дождь, который напоит землю и оживит все вокруг.
Радуйся, что они дарят тень в жаркий день, позволяя передохнуть от палящего солнца.
Радуйся, что ты можешь просто смотреть на них и мечтать, уносясь мыслями далеко-далеко, туда, куда плывут эти белые корабли.

Радуйся, что облака плывут, ведь это значит, что жизнь продолжается, что мир движется, что всегда есть место для перемен и новых открытий.
… показать весь текст …

Когда прошлое уже умерло, а будущее ещё не родилось, остаётся расслабиться и жить здесь и сейчас, приняв себя и мир вокруг, как данность. Тогда наполняешься удивительной гармонией и спокойствием.