Психотерапия

я принимаю все свои «изъяны»
они мои, меня по ним определят
однажды вместе с ними окажусь в могиле,
ну, а сейчас решусь на то, что бы менять

совместно с ними, но без фокуса внимания
я обнаружу вдруг себя не по частям
я целостна — без минусов и плюсов
я та, кто есть, решилась выйти из печальных драм

так грустно обнаружить спустя годы себя в себе,
казалось бы так много позади…
так счастливо найти к себе дорогу
без жестких правил жизни, что субъективно мне не подошли
… показать весь текст …

Многие люди говорят: тебя Бог накажет, или Бог тебя наказал. Бог вообще никого не наказывает. Потому что если бы Бог кого-то наказывал, Он бы уже испепелил весь мир, ни одного человека бы в этом мире в живых не осталось…
Бог- любящий отец. Он ждёт, когда люди обернуться к нему и попросят его о помощи.
Всё Зло, которое существует в этом мире, мы сами и творим.
И тот сумасшедший мир, в котором мы существуем — это наших рук дело.
И болезни, которые мы получаем- это результат ухода от Бога.
Наказывает нас другое Ведомство — ведомство подземной канцелярии. Мы сами открываем двери своей души ведущие в Рай или в Ад.

Главный показатель психологической защиты человека — это личное чувство юмора, способность посмеяться над самим собой.

Как выглядеть умнее…1.Тщательно подбирайте слова и следите за тем, как вы их произносите. Не говорите слишком медленно, многие могут не дослушать даже до конца предложения.

2. Позаботьтесь о своей внешности. Психологи утверждают, что привлекательные люди обычно более приспособленны, более популярны и умны — это называется гало-эффект или эффект ореола.

3. Обратите внимание на ваши зубы. По последним исследованиям, люди, которые прошли косметическое лечение у стоматолога, считаются более успе…
… показать весь текст …

Психотерапия — это попытка вкрутить шурупы в квадратные отверстия.

СВЯЗЬ С МАМОЙ

Связь с мамой… Невидимая, тонкая… Иногда опустошающая нас, иногда наполняющая. Иногда она как тонкая волшебная нить, связывающая с самим естеством матушки-природы, а иногда — тяжёлые оковы, которые тянут вниз и не дают двигаться. Бесспорно одно — эта связь существует и неудержимо тянет тебя к источнику твоего бытия на этой планете.

Ты можешь отвернуться от неё. Можешь тысячу раз сказать, прокричать себе — Я не хочу так, как мама!!! Я другая!!! И это будет правда, ведь ты — это н…
… показать весь текст …

Когда пришел к тебе человек, пораненный прямо в душу…
Ты не спеши лечить. Сначала ты сядь, послушай.

Послушай, о чем болит, как бьётся в неволе сердце.
Оно как живой магнит для ссадин,
Им не согреться.

О том, как устал страдать
О том, что нет сил согреться
О, том что не хочет лгать
О том, что нет сил сражаться.

Ты просто слушай и будь. Спокойно держи за руку.
И прошепчи: Я тут… Я чувствую твою душу.
… показать весь текст …

Во всяком случае, очевидно и достоверно одно: такой невроз, как истерия, всегда тяготеет к психотерапии в виде внушения и гипноза; неврастения — к рациональной психотерапии, убеждению, разъяснению, выявлению ошибочных позиций неврастеника; невроз навязчивых состояний — к психоанализу, то есть анализу глубоких неосознаваемых эмоциональных проблем, создающих запутанную мотивацию поведения невротика.

Психотерапия — это не про оценки.
Но оценки — это инструмент.
Психотерапия — это не про советы.
Но советы — это инструмент.
Психотерапия — это не про правильные или неправильные слова.
Но правильные или неправильные слова — это инструмент.
Когда инструменты исчерпаны, происходит чудо. Иногда происходит.
Психотерапия — это чудо.
Чтобы оно могло произойти, надо исчерпать все инструменты.
Не играть в замену названий, а реально исчерпать.
В этот момент наступает отчаяние.
Отчаяние открывает дорогу чуду.
Но отчаяние нельзя сымитировать.
Как нельзя сымитировать чудо.

Доктор, я не буду больше ходить на ваши сеансы лакма- секро-пистонического погружения в интересах моей пошатнувшейся психики, если после того, как я полноценно приду в себя, у меня опять будет расстёгнута кофточка и трусики наизнанку одеты.