Перфекционизм и достижения вообще никак не связаны между собой. Это две параллельные прямые, которые никогда не пересекаются!

Жила-была личность, цельная и завершенная, как и все юные создания, приходящие в этот мир. Но поскольку юную личность окружал социум, родители, культура и идеология, то кое-что из того, что составляло ее суть стало считаться плохим, а что-то — хорошим. И маленькая личность разделилась на части.

Карл Густав Юнг считал, что каждый человек сочетает в себе тьму и свет, доброе и злое. И то, что мы в себе осознаем и приветствуем, попадает в «свет» нашего сознания, а те части нашей идентичности, котор…
… показать весь текст …

Жила-была девочка средних лет, которая повсюду таскала на себе свои Обиды. Эта неподъемная ноша тянула ее назад, забирала силы, сковывала дыхание и заставляла болеть ее душу.

А когда душа болит обидами, все в нашей жизни, проходя через эту боль, закручивается в колючую и злую пружину-спираль. Спираль, которая, сжимая до невозможности все мягкое, тёплое и доброе, обвивает нас по периметру сплошным разочарованием, впивается в жизненные смыслы колючками злости, царапает нежные стеночки надежды на…
… показать весь текст …

Собаки преданы хозяину и хорошо дрессируются. Кошки приходят в дом, чтобы попользоваться едой и домашним комфортом, но к хозяевам не привязаны, плохо дрессируются и гуляют сами по себе. Если собаке дашь команду, она ее выполнит. Если вы попробуете дать команду кошке, она в лучшем случае повернет в вашу сторону голову и внимательно на вас посмотрит. У мужчин — психология собаки. У женщин — психология кошки. Настоящая женщина — всегда кошка.

Интересно, что в детстве вы можете это не разглядеть. В…
… показать весь текст …

Мне нравятся люди, которые одиночки.
Где не заморачиваются, не ноют над тем, что нет друзей.
Живут, дышат и не мстят никому в ответ.
Не воспринимают критику, диагнозы, чужое мнение всерьёз.
Насмешки — так вообще.
Они счастливы, что являются собой, и не одержимы никем, кроме как спокойствием и гармонией в себе.

Если бы у нас не было желания жить без проблем, то у нас бы и не было проблем.

Корр. Мы попросили поделиться своими мыслями о странностях безответной любви доктора медицины и психологии Владимира Леви, автора множества книг о психологии отношений, в том числе, «Травматологии любви» и «Семейных войн».

— Владимир Львович, всегда ли неразделенная любовь бывает несчастной? И бывает ли вообще неразделенная любовь, или чувство без ответа — это не любовь?

— Ну как же не любовь! Самая настоящая… Опыт тяжкий. Но может быть и двигателем душевного развития. Неразделенной любви в ми…
… показать весь текст …

Женщины до беспамятства любят мужчин, которые…
…их уважают, смешат, уделяют должное внимание и самое главное — умеют слушать.
Уважение — это важно. Если женщина чувствует к себе уважение, исходящее от мужчины, она чувствует себя в безопасности и под защитой.
Мужское уважение — это не подать руку, когда она выходит из автомобиля, не пропускать ее вперед — все это дело воспитания, а уважение — это другое…
Это позволять ей иметь свое мнение, позволять своей женщине оставаться при нем даже тогда, ко…
… показать весь текст …

Одна женщина спросила у меня, почему она стала часто болеть. У меня не было ответа на этот вопрос — у наших болезней бывают разные причины и поводы, но я рассказала ей одну старую-старую притчу про икигай. Хотите и вам расскажу?

Много-много лет назад, в одном маленьком японском городке заболела одна женщина. Да так сильно заболела, что не могла сама встать с постели. И вот приснился ей сон, в котором ее душа покидает тело и отправляется куда-то ввысь. И слышит женщина во сне громкий голос, кото…
… показать весь текст …

Будь я семейным психологом, мои советы ограничивались бы лишь одним:
— Просто иногда напивайтесь вместе!

Простить обиду -это, как закопать ее. Но некоторые ставят на этом месте «памятник», а потом долго еще носят к нему цветы.

Как-то раз я купила себе платье. Симпатичное, «по фигуре», с вырезами и разрезами в правильных местах, ткань приятная, сшито качественно, но мне в нем было неудобно. Сначала я пыталась к нему привыкнуть. Не вышло. Потом пыталась, убедить себя, что красота требует жертв — не получилось. Я всячески пыталась с ним ужиться, отгоняя мысли о том, что мне в нем некомфортно. Не смогла. Хоть и честно старалась.

Так же и с людьми. Бывает познакомишься с человеком, все в нем замечательно: хорош собой, образован, статусен, в общении приятен, все при нем, а тебе с ним некомфортно. Вот неудобно и все. Сначала пытаешься привыкнуть, потом приспособиться, потом убедить себя не замечать свой дискомфорт. А потом вспоминаешь, что такое уже было в твоей жизни раньше, с платьем, и перестаёшь себя заставлять. Не смогла. Хоть и честно старалась…

Бывают такие мысли, которые лучше не приглашать в свою голову — пользы и радости от них никакой, да ещё и не избавишься от них потом.

Жила-была одна девочка, которая неустанно боролась с собственным телом, пытаясь привести его в соответствие со своими мыслями и разными стандартами. Только тело сопротивлялось, стандартам с мыслями соответствовать не желало, и расстаться с тем, что зовётся лишними килограммами не давало. Почему? Потому, что лишний вес — понятие относительное, и мы имеем то тело,…
… показать весь текст …

Утро… Я оборачиваюсь в него, словно в мохнатый плед, и отправляюсь будить свою пузатую турку, которая привычно начинает ворчать о том, что можно было бы еще полчасика поспать.

Не знаю, как у вас, а мой разум не пробуждается мгновенно, вдруг очутившись на поверхности нового дня. Он медлит, притормаживает, сладко потягивается и выжидает пока мой внутренний мир начнет встраиваться в мир внешний через привычные утренние ритуалы. А когда это случается, мои мысли оседлывают мои чувства, разбирая по в…
… показать весь текст …

Женщина не уходит просто так. Просто потому, что захотелось, просто потому, что разлюбила, просто потому, что кого-то повстречала… НЕТ!!!
Бог наградил женщину терпением, и она до последнего будет верить, надеяться и ждать. До последнего, слышишь?
Она, как маленькая девочка, доверчиво тянет к тебе ладошки, чтобы получить тепло, и когда вместо огня ты даёшь ей лёд, она уходит.
Она уходит не от тебя. Уходит от твоего безразличия, от пустоты. Уходит.
Она, как нежная кошка, ищет уюта в твоих объяти…
… показать весь текст …

Ребенка предать нетрудно — что он сделает? Он абсолютно зависит от родителя; по крайней мере, так было раньше. С ребёнком жить тяжело: надо заботиться, ухаживать, кормить, гулять, воспитывать… Ребёнок не даёт выспаться, кричит, плачет, шумит и шалит, когда подрастёт. Философ Жан-Жак Руссо поразмыслил об этом и просто стал сдавать своих новорожденных детей в приют. Он жил не очень богато, был занят сочинительством и дети могли очень осложнить ему жизнь.

Философ Руссо одного за другим сдал в прию…
… показать весь текст …

Сегодняшнее поколение — это поколение рыхлых котиков. Столкнувшись с проблемой, они говорят: давайте разберем поведение хулигана с точки зрения психологии. А мы просто давали хулиганам по жопе.

Представьте, что вы приходите на работу и говорите: «Доброе утро!». А коллеги отвечают вам: «Доброе утро!». По Эрику Берну вы только что обменялись поглаживаниями…

Есть такая единица взаимодействия между людьми в транзактном анализе- поглаживание. Происхождение термина «поглаживание"связано с потребностью ребенка в прикосновении. Но, становясь взрослыми, мы по-прежнему нуждаемся в контакте с другими людьми, только вот заменяем физические прикосновения на другие формы признания: приветствие, улы…
… показать весь текст …

Скажу вам со всей ответственностью, что умные женщины не только не отпугивают, а, напротив, привлекают мужчин, вызывая у них не просто интерес и уважение, а и более сильные чувства. Во всяком случае, среди моих друзей никто не отдаст предпочтение глупым пустышкам даже, если они с очень привлекательной внешностью.

Мужчины не любят умствующих женщин, занудливых снобок, вечно всех поучающих, постоянно демонстрирующих свой кругозор, интеллект, манеры, успешность и прочее. Ни одно, даже самое сильн…
… показать весь текст …