Дорогие друзья!
Я поздравляю всех мужчин и женщин — тех, кто стоит сегодня и стоял прежде на защите нашей Родины, с праздником крепости духа и ответственной мужественности — с Днём Защитника Отечества!

Уверенности вам в своих силах, непоколебимости в душе и доброго, молчаливо улыбающегося мирного неба над головой!

Обнимаю, ваша

Жила-была одна женщина, которая где-то потеряла своё собственное «нет».

Как она его потеряла? Быть может, когда-то давно она обменяла его на детские переживания, играя в чужую игру «если не…, то… любить/ играть/принимать тебя не буду». Или случайно оставила его где-то по пути к стремлению быть для всех хорошей. А может, ее «нет» растворил в себе без остатка страх кого-нибудь обидеть, задеть, быть втянутой в конфликт или разрушить отношения… Но как бы то ни было, без этого «нет» женщина раз за…
… показать весь текст …

В аптечке от душевной боли советую держать всегда
любовь и уважение к себе!

— А ты изменилась.
— Да, и как?
— Взобралась выше, на горный воздух, окрепла изнутри. Ни на кого не смотришь, и мне от этого хреново и тяжело.
— Так это ж и есть свобода — дышать самой, без кислородных масок, не держа возле себя никого.

Первое — это чувство достоинства. Второе качество — это проницательность или чуткость — способность тонко чувствовать, что происходит в душе другого человека. И третье — благосклонность. Благосклонность — вы склонны оказывать благо человеку. Вы склонны, вы расположены к этому. Вы не против этого, вы не видите в этом ничего плохого, чтобы оказать человеку какую-то любезность, или какое-то внимание, и принять его внимание, его любезность.

Чувство достоинства. Достойна того, чтобы самой ничего не …
… показать весь текст …

Если вы похожи на большинство людей, то время от времени вы испытываете злость, гнев и раздражение. Они как непрошеные гости порой врываются в нашу жизнь в самый неподходящий момент и могут наворотить там разных дел. Но если посмотреть на эти эмоции не как на врагов, а как на гонцов, которые пытаются что-то важное сообщить, то можно даже … их полюбить. Или, как минимум, начать испытывать к ним благодарность.

Представьте, что ваша психика — это дом. И если в этот дом кто-то попытается войти без…
… показать весь текст …

Существует множество психологических трюков и НЛП-приемов, о которых написана не одна книга и прочитана не одна лекция. Многие из них действительно помогают профессионалам незаметно манипулировать людьми или самим избегать чужого влияния.

Трюки, которыми чаще всего пользуются простые смертные:

*Никогда не говорите мужчине «А ты не мог бы…» — так он воспримет вопрос как теоретический. Например, не стоит задавать вопрос «А ты не мог бы позвонить соседям?», поскольку ответ «да» будет означать: «…
… показать весь текст …

Устать быть сильным и мудрым можно только в одном случае — если ты слабый и глупый.

1. Заключите мир со своим прошлым. Оно не может испортить Ваше настоящее. Прошлое не определяет Вашего будущего. Его создают Ваши убеждения и поступки.
2. Что думают другие — не Ваша проблема. Ценно только то, что важно для Вас и что думаете Вы.
3. Время лечит почти все. Шрамы делают нас теми, кто мы есть, объясняют нашу жизнь и почему мы стали такими. Наша задача — быть сильными.
4. Никто не может быть причиной Вашего счастья, кроме Вас самих. Не тратьте времени и усилий на поиски удовольствий…
… показать весь текст …

`
«Я еще успею заняться здоровьем. Сейчас же пока еще нормально. Да и время на это нужно. Сейчас некогда.»
«Я еще успею помириться с мамой. Ну не готова я сейчас в это окунаться! Это тяжело. Нервов сколько нужно…»
«Я еще успею заняться переподготовкой. Вот разгружусь немного, а потом и думать про это буду.»
«Я еще успею съездить к бабушке. Наверное, на следующий год.»
Позвонить подруге…
Встретиться с…
Поговорить с…
Потом…
После…
Позже…
Не сейчас…

И другое. Примерно такое же. Я и не з…
… показать весь текст …

— Почему ты такая неблагодарная?
— Обоснуй.
— Не проявляешь ко мне должного внимания.
— Должного? Прошу прощения, но я тебе ничего и не должна.
— Но мы же друзья.
— Я не понимаю и не принимаю такой вид дружбы, где завуалирован долг, если на то пошло, назови и цену своей «щедрости».

Люди так устроены, что злиться им всегда легче, чем проявлять сдержанность.

Оказывается, сказочные ночи любви из женских любовных романов не имеют к нему никакого отношения.

Например, оказалось, что лучший секс длится от 7 до 13 минут. А чаще всего и трех минут достаточно, чтобы получить полноценное удовольствие. По крайней мере, во время опроса американских и канадских респондентов об оптимальной продолжительности секса, секс, длящийся от трех до семи минут, был назван «адекватным». Все, что длится меньше трех минут, было названо «слишком коротким», а все, что длится…
… показать весь текст …

Существует точка зрения, что «мужчина всегда уходит к кому-то, женщина в никуда». Может быть такое мнение сложилось из-за того что мужчина чаще уходит из семьи, чем женщина? Он находит себе молодую, красивую, ухоженную, ту, которая не тянет на себе весь быт и у неё есть время привести себя в порядок. Он никогда не видит её в халате и в бигудях, она никогда не устаёт и не ворчит. Ну, с мужчинами всё ясно, но, же побуждает на уход женщину? А чем мы хуже? Мы тоже хотим внимания, ласки, хотим чувств…
… показать весь текст …

Напрасно женщина жалуется, что мужчине «надо только одно». Гораздо хуже, когда ему от неё вообще ничего не надо

Простить обиду -это, как закопать ее. Но некоторые ставят на этом месте «памятник», а потом долго еще носят к нему цветы.

Если вы надеетесь на вдумчивое общение с деструктивной личностью, вас ждет разочарование: вместо внимательного собеседника вы получите эпический мозготрах.

Нарциссы и социопаты используют поток сознания, разговоры по кругу, переход на личности, проекцию и газлайтинг, чтобы сбить вас с толку и запутать, стоит вам только в чем-то не согласиться или оспорить их. Это делается для того, чтобы дискредитировать, отвлечь и расстроить вас, увести в сторону от главной темы и заставить испытывать чувство…
… показать весь текст …