Сплотились в горле комом
Обиды, неудачи, суета.
Волной усталость накатила,
От непогоды дурная голова.

И лишь постель сегодня
Для души моей мила.
Я спрячусь в ней вся с головою,
Как раньше в детстве от грозы.

И может, нарисую в мыслях кофе,
Разогрею аппетит.
И с улыбкой даже вспомню
Что нет как я таких.
… показать весь текст …

Это ведь так просто. Причина твоей подавленности ни в осени, ни в погоде, ни в «сезонной и вполне естественной» депрессии. Причина кроется лишь в тебе.

Нужно просто запомнить одно хорошее правило: «тебе плохо, потому что ты ничего не делаешь»

Вчера взяла меня депрессия,
завесы серые развесила
и мысли черные зажгла.
А я не гнал мерзавку подлую,
я весь сиял, ее маня,
и с разобиженною мордою
она покинула меня.

Говорят, что жизнь, как зебра, в черно-белую полоску… А я всё больше убеждаюсь, что моя в какую-то мелкую клетку!!!

Иногда в жизни наступает такая пора, что кажется, что единственным благополучным выходом из всего является конец света.

Душа закрыта!!! на переучет… ценностей…

зима без снега позабыта
весна нас сделала жире
и нету рифмы неизбитой
депре…

У кого-то заводятся вши, у кого тараканы,
У кого-то на совести поселяется плесень,
Ну, а мне подфортило, у меня другие «награды»,
Мою жилплощадь арендовала депрессия!)))

Конец света и его окрестностей.

Навалилась депрессия? Ситуация кажется безвыходной? Сядь в одиночестве и полной тишине, отключи телефон, чтоб никто тебя не беспокоил, возьми лист бумаги и пиши: а) нынешне положение дел б) чуть-чуть хуже в) еще чуть хуже и т. д. примерно до пункта «ж». Подумай: не так уж тебе фигово, как казалось, да? Порадуйся!!!

Каждый по-своему.
Чаще обмануться хотят иль скорее поверить черту.
Все работает против Вас, запомните это.
Даже время, которое старит ваши мечты.
Нет лучшего лекарства, чем желание жить здесь и сейчас.
Уважение к друг другу, как ответ на свое состояние.
Зачем смотреть в кривое зеркало, коль лицо перекошено?
Нельзя никого обидеть, коль это есть в тебе.
Злое всегда притягивает злое, а доброе всегда улыбается.
Улыбайтесь, миритесь, верьте в свои силы и все будет.
Нельзя угадать брод, коль в нем не бывал, как и смиренное море, которое окружает твое тело.
Люди ищут истину, которую хотят услышать, но и недостатки других.
Завтра будет новый день, падения и взлеты.
Но каким ты станешь, зависит сейчас.
… показать весь текст …

Живу с девизом:
Пока живу со всем справлюсь…
силы у Всевышнего попрошу,
подскользнусь, упаду и встану…
Всё перетерплю… пока живу…

Мужчина должен жить ради достижения какой-то цели, иначе говоря, у него должна быть миссия. Это означает, что ему необходимо быть занятым каким-то делом, которое приносит благо другим. А если мужчина живет только на уровне удовлетворения своих желаний — банка пива, футбол и прочее, то он растрачивает свою мужскую энергию впустую. И внутри, в конце концов, начнет чувствовать пустоту и бессмыслицу, а к 40 годам получит жуткую депрессию.

Авраам Линкольн и победа над разочарованиями

Cамый несчастный человек на свете просыпается пустым: еще вчера он понимал, зачем ему нужно жить, но сегодня уже ничего не помнит. Апатия душит волю, жалость к самому себе вгрызается в мозг, мир сокращается до пределов кровати, тело не слушается, проступает боль, тоска и слабость с обязательным условием — непропорциональностью реальности. Cамый несчастный человек открывает глаза и понимает: до следующей ночи не будет ничего, кроме карусели бесплодных…
… показать весь текст …

Невроз или осенняя депрессия?
Добро пожаловать!
И не стоит выяснять диагноз.
Средство верное всё равно одно:
чай с малиной, ночь с мужчиной…

Я же бегу сам от себя, мне самому с собой скучно, тошно и мерзко. Даже в редкие моменты веселья я жду не дождусь, когда же вернется ко мне моя единственная любовь — ДЕПРЕССИЯ.

на душе такая бяка… слезы не льются… а душа разрывается на части… будто что-то вырваться от туда хочет. и все не так… и нет никого рядом… и всем некогда… или просто я устала… потихоньку схожу с ума…

он уходит обычно в шесть, закрывает дверь,
перед этим её целует тихонько в лоб,
у него впереди рабочий тяжёлый день.
и жара 39 как будто ему назло.

он звонит ей в 12, в единственный перерыв,
говорит, что скучает и ласково «как дела?».

две недели назад случался последний срыв —
восемь дней как она не ела и не спала.

она утром встаёт и квартира — пустынный холл,
никого в тишине, в белизне этих чуждых стен.
… показать весь текст …

В бездне ночной, где звезды горят.
Тайну души одинокой таят.
Пустота шепчет тонко в ушах
А дыры в душе снова жгут меня в прах.

Тени тоски, внутри беспокойно,
Но главное вид, чтоб все было пристойно.
Ты можешь гореть, а снаружи улыбка.
Это жизни закон, роковая ошибка.

Река времени быстро, бесследно течет,
И каждый миг -это мой недочёт.
Остаётся лишь память прекрасных минут.
Пусть мрак окружает, как вечный уют.

— Я вспомнил, как сказал У Гёну о пяти стадиях скорби. Отрицание, гнев, гадания «а что, если», депрессия и затем принятие.