В груди свернувшись в маленький комочек
Живёт тихонько нежная душа.
От суеты забившись в уголочек,
Она плетёт из веры кружева.

И каждый день, как божье наказание,
В трудах с заката и до утренней зари
Душа заботливо хлопочет над вязаньем,
Вплетая в веру и надежду нить любви.

Мы в юности любуемся закатом
Нас ночь своими тайнами зовёт
А годы всё бегут, бегут куда-то
И с возрастом нам нравится восход.
Быть может, от того так происходит
Что жизнь имеет собственный закат
Хоть мысль о том упорно мы обходим
Хоть память устремляется назад.
Так хочется рассвета вновь дождаться
Проснуться, убедиться, что живём
И просто днём пришедшим наслаждаться
Подаренным судьбою новым днём.
И в ожиданье солнца, упоённо
Храня в душе восторга огонёк,
… показать весь текст …

Утренняя гимнастика от Григория Остера

1. Возьмитесь за ум.
2. Пошевелите мозгами.
3. Спинной мозг держите прямо, головной откиньте назад.
4. Начинаем вращательные движения ума.
5. Прокручиваем в голове всё, что случилось.
6. Не напрягаем задний ум, не стоит — это надо было делать раньше.
7. Пальцы не сжимаются в кулаки.
8. Не надо ничего принимать близко к сердцу.
9. Работаем только головой.
10. Не забывайте глубоко и ровно дышать. Вспомнили — вдох. Ужаснулись — выдох. Последний раз ужаснулись, сделали правильный вывод и выкинули всё из головы.

Мы на земле живем нелепо!
И суетливо…
Потому
Я отлучаюсь часто в небо,
Чтобы остаться одному.

Чтоб вспомнить то,
Что позабылось,
Уйти от мелочных обид,
И небо мне окажет милость —
Покоем душу напоит.

А я смотрю на землю сверху
Сквозь синеву,
… показать весь текст …

Развод — это нормально…
Расставание — это нормально…
Начать все с начала — это тоже нормально…
Двигаться дальше — нормально…
Быть одному — тоже крутое решение…
А оставаться с теми и там, где вы несчастливы, где вас не ценят — это ненормально!

Дама сдавала в багаж: юность, свободу, кураж,
Помаду, ламбаду, юбчонку и бабушкину самогонку.
В ЗАГСе все даму поздравили и в паспорте штамп поставили.
И выдан ей новый багаж: для жизни с любимым шалаш,
Четыре рецепта шарлотки и маленькая сковородка…

…Дама сдавала в багаж: давно обветшавший шалаш,
Кастрюлю, стиралку, дублёнку и грёбанную сковородку
Однако, её не поздравили, но штамп все же в паспорт поставили
Вернули ей пыльный багаж: с годами забытый кураж — помада, ламбада, юбчонка!
Простите, а где самогонка?:)

Когда-то бабушка дала совет: «Если тебе тяжело, иди маленькими шагами… Делай то, что должна, по чуть-чуть, не заглядывай в будущее. Не думай даже о том, что случится завтра. Помой посуду. Вытри пыль. Напиши письмо. Свари суп. Видишь? Ты идешь маленькими шагами. Сделала шаг, остановилась, передохнула, похвалила себя. Потом другой. За ним третий. Ты сама не заметишь, как твои шаги станут шире. Наступит время, когда ты сможешь подумать о завтрашнем дне без слез».

Полсотни раз в году по понедельникам
ты начинаешь с чистого листа,
сменив бельё (постельное, нательное),
взбив кудри вместо «конского хвоста».
Готовишь завтрак (что-то необычное),
сама себе красиво подаёшь
и примеряешь маски: безразличие,
спокойствие, спасительная ложь …
.
А чистый лист — покорный, тонкий, матовый
и кажется, что уж на нём-то ты
жизнь нарисуешь светлую несметную,
в цвета добавив дикие цветы.
Зашифровав судьбу цветочным флиртом,
… показать весь текст …

Не каждый, кто наказан-виноват,
Не каждый, кто оправдан-не виновен,
Не каждый, кто назвался братом-брат,
Единство душ бывает не по крови.
Не каждый-друг, кто за руку держал,
Не каждый враг взаправду ненавидит.
Не так опасен поднятый кинжал,
Как жажда мести в самом скрытом виде.
Не каждый обнимающий-влюблен,
А в стороне стоящий-равнодушен.
Не каждый светлым чувством окрылен,
Кто лестью обволакивает уши.
Не каждый подпадает под шаблон,
Но каждый сотворил его однажды.
… показать весь текст …

Забывая свои же пророчества,
Наплевав на свои убеждения,
Я стою на краю одиночества,
Я стою на границе забвения.

Все что было, смешное, неважное,
Все умчалось со скоростью катера,
И плывет бригантина бумажная
По течению в мёрзлом форватере.

Дым на речкой, туманные просеки,
Скрип цепей проржавелой посудины,
И осины, и тонкие сосенки,
Машут с веток веревкой Иудиной.
… показать весь текст …