Сергей Шульц

Если ты ревнуешь — это прежде всего твой мозг, который тебе говорит о твоей недостаточности. Кричит о твоей недостаточности, как человека, и о твоей неточности разговора с партнёром.

Если ты хорошо чувствуешь человека и ваши отношения живые, то там в принципе не будет ревности.

Каждое место даёт ровно то, что ты можешь взять с этого места

Ты никогда не отказываешься от вещей, потому что у тебя на них нет времени. Когда ты отказываешься от вещей — это потому что ты на них зажат.

Что такое зависть? Изначально она же вообще не относиться к человеку которому ты завидуешь. Зависть — это твой мозг тебе говорит «ты недостаточен, ты делаешь недостаточно», поэтому ты не добиваешься тех результатов в жизни, которые делают тебя счастливым.

Желание того, чтобы вас любили — это желание любить самому, больше выражать эмоций, ярче их чувствовать.

Когда ты говоришь «Да, это для меня не просто. Я чувствую отчаяние, злость, чувствую бессилие…» Когда ты это проговариваешь — тебе становится свободно внутри.

Из самых тёмных моментов вытаскивает понимание, что это просто ты сделал недостаточно, и что ты был о себе слишком высокого мнения. И тогда тебе становится легче дышать, вставать и делать. И уже через дело менять реальность которая тебя не нравится, на реальность которой ты наслаждаешься.

Жизнь у тебя настолько яркая, насколько ты широко и глубоко позволяешь себе чувствовать.

Если ты с собой искренен, начав формулировать любую безысходность — ты обязательно приходишь к тому, что это ты проблема. Да, всякие бывают обстоятельства. Но это ТЫ сидишь на попе и, значит, делаешь недостаточно.

Нет низкой самооценки — есть мозг, который знает, сколько выборов ты факапишь.