Занимайся спортом.
Учись красиво и грамотно разговаривать.
Не нервничай. Читай книги.
Забей на идиотов.
Учись новому каждый день.
Высыпайся.
Надейся только на себя.
Не бойся менять и меняться.
Питайся регулярно и правильно.
Развивайся, оно того стоит!

Будь хорошей хозяйкой! Кричат там и тут.
Подскажу тебе, вдруг ты не в курсе:
Ты не можешь в семье обеспечить уют,
Если, детка, сама не в ресурсе.

Ну, а где взять ресурсы? Работа и быт,
Дети, прелести дистанционки…
Когда жизнь как котел с диким зельем кипит,
То откуда возьмутся силенки?

Если нервы натянуты как тетива,
Если спутники — стресс и усталость,
Не помогут заумные супер слова,
Ведь резервов почти не осталось.
… показать весь текст …

Я отменяю своё нытьё:
Щеточкой чищу рот.
«Сложно, мне плохо, мне всё равно» —
Горький, запретный плод!

Я отменяю плохих друзей,
В отмену идёт и тот,
Кто видит жилеточку лишь во мне.
Для сплетен закрыла рот.

Советы, указы как надо жить
Оставьте все при себе.
Я вас просила их говорить?
Нет? Ну вот то-то же.
… показать весь текст …

Помоги себе сам — активируй сознанье;
прогони негатив; закрепи состоянье
в позитивной волне, на удачу настроив.
Нелегко было всем, — вспомни предков-героев!
Пересиль, одолей; ведь возможностей много.
И хандрой не болей; будет ярче дорога…

Помоги себе сам, ускоряя процессы.
Не жалей своих сил — это, знаешь, полезно.
И отдача придёт, — сомневаться не надо!
Верь — опять повезёт; это будет награда
за твой труд, за борьбу, за нелёгкую долю.
Но, а я, чем смогу, — помогу и устрою…)

Как часто в жизни нас берутся осуждать,
Как часто попусту нам лезут в душу
Как редко будут бескорыстно помогать,
Как редко нас и в правду будут слышать.

Как часто в жизни будут нам мешать,
Не обстоятельства! Нет! Люди звери!
И как нередко будут предавать,
Как будет сложно вновь кому-то верить.

Как часто нам захочется упасть,
Самим упасть! И не сопротивляться
И может даже вовсе не дышать.
А может встать. и снова попытаться?!
… показать весь текст …

Эх подруга не буксуй, И бери от жизни все. С мужиками интригуй, Но бери свое… Пусть они у нас поплачут, От «плохой» любви. За тобою в след поскачут, Ну, а ты… беги! Шире шаг, короче мини, И глаза как на картине. За собой всегда следи, Это любят мужики. А сама не унывай, Будь, что будет, не гадай! Лучше улыбайся шире, Будто нет счастливей в мире!

послушай, хватит себя жалеть,
растить внутри снежный ком обид,
порою нужно примерить плеть
к привычкам, если от них знобит!
порою стоит открыть глаза
на то, что просто мешает жить!
а не смотреть в пустоту назад,
глотая слезы от чьей-то лжи…
послушай, страхи живут тогда,
когда мы тонем покорно в них,
теряя силы, а иногда
теряя смысл, минуты, дни…
попробуй верить своим мечтам,
сомнений едких обрезав нить,
… показать весь текст …

живем активно… мыслим позитивно!!!

Начни с себя. И в этом анальгетик.
Ты обезболишь много из потерь.
Читай стихи и мысли в интернете,
Но их фильтруй. И в глупое не верь.

Начни с себя. Пораньше просыпайся.
Зарядку по утрам не забывай.
Пей меньше кофе. А в большую чашку,
Ты утром завари с лимоном чай.

Иди на тренеровки. Это круто!
Быть в форме- это вечный тренд!
Имея превосходную фигуру,
Ты превзойдешь саму Софи Лорен.
… показать весь текст …

не ждать, что тебя спасут,
не быть пустым и зависимым.

без страха меняй маршрут,
учись улыбаться мыслями…

поверить в свои мечты
и сделать выбор осмысленно.

основы всегда просты…
учись улыбаться мыслями.

подальше быть от интриг
и в дом не впускать завистливых.
… показать весь текст …