Ольга Караванова

У меня есть соседка, с которой мне зябко. Вот знаете, как бывает: прикоснешься к кому-то взглядом, и ощущение будто душу отморозила…
Вы замечали, что в приятной компании становится тепло, а с неуютными людьми, которые любят сплетничать, зябко? Все в этом мире имеет свою температуру: люди, поступки, мысли и просто слова.

Добрые слова — тёплые, как ласковое солнышко. Слова поддержки, сказанные от души и в нужный момент, как и благородные поступки — горячие. А подлые выпады и откровенно гадкие спл…
… показать весь текст …

От одного мужчины ушла жена. Просто собрала вещи и ушла, ни с того ни с сего. Любила-любила, а потом бац — и разлюбила… Так он это видел. Только женщины не уходят ни с того ни с сего, женская любовь умирает постепенно.

Сперва умирающая любовь подает сигнал бедствия всеми доступными для себя средствами: скандалами, требованиями, обвинениями и даже болезнями — пробегает первый холодок недопонимания. Потом женщина начинает искать повод, чтобы отдалиться от того, с кем ей стало совсем зябко — у неё…
… показать весь текст …

У каждого из нас есть свободное место в душе, где мы всегда оставляем стул для идеального тех, кого мы пока не встретили. Для мужчины, который сделает счастливой; лучшей подруги, с которой можно и в огонь и в воду; мудрого учителя, который проведёт нас по жизни тайными тропами или просто для чуда.

Так вот, на этот стул мы время от времени сажаем не тех людей. Сами и на своё усмотрение наделяя их титулами: «идеальный муж», «верная подруга», «хороший начальник», а потом почему-то сильно в них раз…
… показать весь текст …

Как-то попал ко мне в терапию один мужчина. И повод был какой-то совсем простой, связанный со сменой профессии или профориентацией, и мужчина был очень улыбчивый и коммуникабельный. В общем, ничего не предвещало беспокойства.

Но в ходе сессии вдруг бросилось в глаза, что он к своим переживаниям как-то странно относится. Так, будто его чувства не стоят ни внимания, ни заботы и вообще не значат ничего. На фоне правильной самооценки это было, мягко говоря, странно. И когда я осторожно об этом заго…
… показать весь текст …

В одном городе жила женщина. Стала она замечать, что с мужем что-то неладное происходит: то на работе новый проект полночи запускает, то в командировку ни с того ни с сего отправят, то премии лишат… Заподозрила она нехорошее и спросила прямо: мол, не завелась ли у тебя другая женщина?

«Нет, — говорит муж, — не завелась. Единственная ты у меня: есть, была и будешь. Видимо, что-то у тебя с головой стало, раз подозреваешь меня на пустом месте…»

Есть такой тип психологической манипуляции — отрицан…
… показать весь текст …

Ей казалось, что если бы она понимала язык дождя, она бы перестала слушать дождь. Потому что капли обязательно отбивали бы что-то неприятное и гадкое про неё. Причём, каждый раз называя ее громко по имени, чтоб наверняка.

«У меня заниженная самооценка. Мне нужно срочно ее поднять», — сказала мне привлекательная молодая женщина и села в кресло. Она уже полгода посещала одноименные тренинги, специальные фотосессии и вебинары, на которых ее окончательно убедили, что причина всех ее неурядиц — зани…
… показать весь текст …

Жила-была одна женщина. Она без сомнений шагала по дороге с указателем «Счастливая жизнь», собирая по пути все попадающиеся возможности и удовольствия. Только однажды она на минуточку остановилась, чтобы рассмотреть название населенного пункта, в который уже почти вошла, и прочла на табличке: «Апатия». Она кое-как добрела до ближайшей развилки и остановилась, вчитываясь. На одной табличке было написано «Депрессия», а на другой -«Психолог». Она оглянулась назад, вспоминая, где могла свернуть не т…
… показать весь текст …

Сегодня я спросила свою соседку о том, зачем она называет дочь-подростка толстой и некрасивой. «Потому что я — мать. И кто, если не я, скажет ей об этом?» — ответила она мне. И добавила что-то про «пусть привыкает» и «жизнь зла». Печально…

Любой психолог скажет вам, что психологическая травма не может закалить. Скорее, наоборот. Никому из нас почему-то не приходит в голову намеренно кормить своих детей испортившейся едой или поить водой из лужи, чтобы они ко всему привыкали: мало ли что им прид…
… показать весь текст …

Передо мной сидела роскошная женщина, на которую я могла бы смотреть бесконечно. Она заговорила, и магия исчезла. И женщина исчезла. Я больше ее не видела. Я видела только внутреннего критика, а чуть позже рассмотрела и внутреннего садиста. И он придирчиво измерял объем ее талии, рассчитывал индекс массы ее тела, сравнивал количество морщин и седин с подругами, соседками и ещё не пойми с кем. Но никогда не ставил ей высший балл. В лучшем случае, тройку с минусом, в обычном — просто неуд. И так в…
… показать весь текст …

В одном городе жил обычный мужчина. И как-то утром он проснулся, а мир — серый. Серое солнце, серая трава, серые деревья и серые люди. И сам он серый. Испугался мужчина, подумал, что заболел крепко и обратился к врачам. Все нормально, сказали они, здоров. Спросил у жены, у друзей, у близких — не серым ли стал их мир. Нет, сказали они, обычный, разноцветный.

Пришёл он к психологу, и стали они открывать по одной дверцы в его душе. Открыли первую — а там убитые мечты, надежды и цели. Открыли втору…
… показать весь текст …