Человеку говорят: «ну что ты так остро реагируешь? Подумаешь, слишком громкая музыка, ну, слегка припахивает от этого дяденьки в автобусе, ну, не те слова тебе сказал любимый человек, посмотрели на тебя косо… Шарфик слишком колючий? Да нормальный шарфик, обычный. Это ты — Принцесса на горошине. Неженка. Или ещё хуже: истеричка. Или невротик. Ты все преувеличиваешь и выдумываешь! Так говорят сначала ребёнку, а потом и взрослому человеку. И он начинает скрывать свои чувства, даже думает: может, и…
… показать весь текст …

пишет ему игривые сообщения поздно вечером. Или звонит якобы по делу. И не то плохо, что подвыпившая ваша подруга буквально вешается на вашего же молодого человека. Или свекровь приходит в дом и даёт ценные указания. Или теща насмешливо разговаривает. Или девушка сына ведёт себя нагло и провокационно. Вот не это страшно. А то нехорошо, что им, этим людям, мы ничего сказать не можем. Мы же воспитанные. А потом выговариваем мужу, жене, молодому человеку, сыну, дочери — самым близким. И резко выска…
… показать весь текст …

Проклятие — это словесная формула ненависти. Приговор, который один человек вынес другому и пожелал воплотить. Но проклятие обоюдно, вот что важно знать. Это вроде бомбы, которая при взрыве обязательно погубит и того, кто ее взорвал. Последствия обязательно наступят для того, кто выкрикнул проклятие или шёпотом сказал.

А вот для того, в кого бросили проклятие, последствия наступят не обязательно. Необходимы важные условия, при которых разрушительная сила словесной ненависти достигнет цели.

— д…
… показать весь текст …

Ты сегодня со мною не рядом.
Смотрит мрачно из веток Луна.
Мир окутала боль-тишина.
Он молчит. Но, наверно, так надо.

Собираю по крохам мечты
И судьбу, что разбита в осколки.
Краски стерты и звуки замолкли.
Мне одной не достичь высоты.

Я на сердце огнем напишу:
Почему же, Любимый, так вышло,
Что разлука подкралась неслышно,
Но тобою живу и дышу.
… показать весь текст …

И две внучки. Они все бабушку очень любили. Часто ездили к ней в деревню, пили парное молоко, ели пирожки, отдыхали. Выросли хорошими людьми. И бабушка их любила очень. Гордилась успехами. Только один внук, Андрей, был не очень удачный, так сказать. Учился плохо, сбегал пару раз из дома, мог стащить что-то и даже попал ненадолго в тюрьму. О нем старались поменьше говорить. И не приглашать его в гости. А остальные четверо собирались часто и горячо спорили: кто больше бабушку любит? Кого бабушка б…
… показать весь текст …

Академик Лихачёв в лагере не матерился. Хотя первыми расстреливали именно тех, кто не ругался матом. Это «чуждые элементы», они не хотят быть такими как все; лучше от них избавиться! Академика сапогом в лицо били, а он все равно не матерился. Дело не только в том, что он не любил сквернословие. Он не был слабаком или ханжой. Он лагерь пережил, а потом — блокаду. И хлестко писал о хамах и завистниках. Но матом он не ругался для того, чтобы выжить. Это была его защита — чувство собственного достои…
… показать весь текст …

Хотите, я скажу, где тот, кто вам вредит? Кто причинил вам зло тайно, а вы ломаете голову — ищете виновника? Кто имеет в душе чёрные мысли и злые намерения? Кто нанес вам удар в спину? Это просто. Потому что этот человек рядом с вами. Совсем рядом. Это закон психологии и философии: близость субъекта и объекта зависти. Его ещё Аристотель сформулировал. Самое яростное пламя зависти разгорается в сердце того, кто рядом с вами. И опасен такой человек именно поэтому — вы постоянно поворачиваетесь к н…
… показать весь текст …

Если дела не ладятся, нет энергии, можно сократить количество контактов. Коммуникации полезны, с одной стороны: встречи, разговоры, переписка — все это связывает нас с окружающим миром. Но избыток общения не менее опасен, чем его полное отсутствие. Каждый контакт требует от нас эмоциональных затрат.

С близкими мы общаемся без напряжения — какие мы есть, такие и есть. И близкие осведомлены о нашей жизни, о нашем характере, о наших привычках. С людьми чужими, даже хорошими, надо прилагать усилия…
… показать весь текст …

На лекции рассказывали о вредных людях. Психолог описывал их признаки; говорил, что эти люди обесценивают достижения и чувства. Ядовито шутят и могут унизить на публике. Замечают радостно каждый промах и тут же оскорбляют. Выуживают информацию, передают другим и сами используют для того, чтобы больнее ударить потом. Заставляют оправдываться и считают, что им должны. Должны — и все тут… И от таких людей надо защищаться; а лучше всего — уходить. Нет смысла терпеть такое отношение. Можно заболеть и…
… показать весь текст …

Дремлет в ночи вокзал,
Снег заметает след;
Просто ты опоздал
Ровно на десять лет.

Просто ты не пришёл
И не подал руки,
Словно судьбы укол
В трубке твоей гудки.

Знаешь, а я ждала —
Долго. Не день, не час.
Только теперь зола,
В сердце огонь угас.
… показать весь текст …

У всего есть своя причина —
У грозы… у любви… у разлуки…
Если клин вышибают клином,
Значит кто-то устал от мУки.

Если лбом пробивают стену,
Значит это кому-то надо!
Убивает ведь постепенно
Равнодушие тех, кто рядом.

У всего есть своя причина,
Отыскать её — вот задача…
Но… мы просто проходим мимо
И не слышим, как сердце плачет!
… показать весь текст …

Оставайтесь детьми даже самую малую малость,
Возвращайтесь почаще к родным незабытым местам.
Иногда вспоминайте, как сказочно в детстве мечталось,
Иногда позволяйте сбываться наивным мечтам.

Оставайтесь детьми! Верьте в добрую детскую сказку,
Потому что без чуда — ну как в этом мире прожить?
Пусть наполнят ваш день акварельные яркие краски,
Без предательства, грубости, непониманий и лжи.

Пусть не будет ваш путь неудачным, безликим и серым,
Пусть добром наполняется сердце отныне и впредь.
Оставайтесь детьми! И тем самым служите примером
Вашим детям, которые слишком спешат повзрослеть.

Почему мы не можем быстро ответить?

Вы не переживайте, если не смогли сразу опровергнуть нелепый аргумент или ответить на едкую шутку. Или смолчали в ответ на оскорбительный выпад. Только потом в голову пришли остроумные ответы. Когда вы уже ушли от оппонента и время прошло. Как глупо получилось! Как бы вы могли наповал сразить шутника или спорщика своим ответом! Но не возвращаться же… Поезд ушёл. А великие люди могли ответить — вон сколько афоризмов осталось от их споров, в которых они выигрыв…
… показать весь текст …

Добрый ли вы человек? Иногда мы сомневаемся в своей доброте; это свойственно всем добрым людям. Самозванцы не знают сомнений; настоящие профессионалы и таланты страдают «синдромом самозванца», сомневаются в себе. Так и с добротой. Маньяк Чикатило писал в тюрьме мемуары. И так о себе написал: «по природе своей я очень добрый». Он ничуть в своей доброте не сомневался. А нормальные люди ловят себя на нехороших мыслях, на минутном раздражении, попрекают себя, если отказали в чем-то… И думают: «недоб…
… показать весь текст …

Почему так трудно слушать о чужих несчастьях? Сочувствие — тяжёлый труд

«Трудно, что ли, выслушать человека, подбодрить его добрым словом, посочувствовать?», — так иногда говорят. Говорят те, кто не умеет по-настоящему сочувствовать и поддерживать. Те, кто чужие жалобы послушают, а потом подбодрят. Скажут: «держи хвост пистолетом! Мысли позитивно! Мужайся и держись, не бери в голову!». А потом спокойно пойдут по своим делам, совершенно позабыв о вас. В полной уверенности, что они поддержали и п…
… показать весь текст …

Фальшивые извинения — они как фальшивые деньги. Потому что раньше «извиниться» означало — выплатить «вину». Вина — это серебряные или золотые монеты, которыми расплачивались за плохие поступки. Ударил — вина десять монет. Ухо оторвал — двадцать монет. Обозвал свободного человека — пять монет. Рабов можно было бесплатно обзывать, за них вину не платили. Извиняться перед рабом не надо.
Извинения — это расплата. Не обязательно деньгами или подарками. Извинение в наше время — это деятельное раскаяни…
… показать весь текст …

Оборванцам не дают деньги.
Как бы вам ни было плохо и грустно, какие бы жизненные вихри не проносились над вами — приведите себя в порядок, если вам нужны деньги и признание. Если нужно уважение. Внимание. Помощь. Приведите себя в порядок и оденьтесь во все лучшее. Это спасет.
Это немного грустно, но это так. Оборванцы имеют меньше шансов на помощь и внимание. Один психолог оделся в дорогой костюм с галстуком, взял шикарный кейс и стал на улице просить деньги у людей. Мол, у него бумажник украли…
… показать весь текст …

Одного психолога, автора книг по мотивации, остановил на улице читатель. И стал жаловаться, что книги он купил, изучил; потратил деньги и время. Но проблемы из его жизни никуда не ушли! Как же так? Он старается, добивается цели, развивается; кое-что, действительно, изменилось к лучшему. Должность новую дали, повысили зарплату, с женой отношения наладились. Но зато сын вошёл в подростковый возраст и стал дерзить. Строительство дома медленно идёт, прораб обманщик и пьяница оказался. Теща заболела…
… показать весь текст …

К одной женщине повадилась заходить соседка вечером и одалживать соль. Дескать, забыла купить. Женщина соль давала, конечно. Сыпала полстакана и давала. Это было довольно странно и раздражающе. Потому что можно купить соли побольше, чтобы надолго хватило! И не одалживаться постоянно, создавая напряжение.

Через некоторое время в семье женщины начались проблемы. Из дома ушёл достаток, начались болезни, постоянные ссоры… И мама сказала женщине, что соль давать в долг нельзя. Соседка зашла за солью…
… показать весь текст …

Взрослому человеку иногда надо пожаловаться кому-то. Как в детстве жаловались маме, когда совсем маленькими были. Чтобы в ответ нас обняли и пожалели без расспросов особых. И сказали, что обидчики — плохие. Мы им еще покажем! Те, кто бросил — еще локти будут кусать! А разбитая коленка заживет непременно, вот подорожник. Мы его послюнявим и приклеим, завтра и следа не останется от ссадины.
Но взрослому человеку обычно некому жаловаться. Он и не жалуется; прекрасно понимает, что у всех куча своих…
… показать весь текст …