Если хочешь похудеть
не держи диету
Ешь борщи.супы.и плов
рыбную котлету
Только всё это разбей
как твой день по полкам
И веди свой рацион
с умыслом и толком
Ешь ты чаще и с душой
закусив салатом
Не придётся прикрывать
смалец под халатом
Больше двигайся чувак
и чувиха тоже