Вы ждете, что партнер станет вашим личным генератором счастья…
Спойлер: он не обязан. А вы — не аккумулятор, который можно бесконечно заряжать извне.
Вот что происходит в теле, когда этого «заряда» нет. Мозг, привыкший ждать дофамин снаружи, переходит в режим хронического ожидания. Как голодный организм, который перестал вырабатывать собственные ферменты, потому что привык к готовой еде. Когда подпитки нет — система выдает кортизоловый всплеск. И вы называете это «он  (она) меня не понимает»…
Это не про партнера.
Это физиология зависимости от внешнего источника состояния.
Отношения — это не место, куда приходят заряжаться. Это пространство, где две автономные системы обмениваются энергией.
Ключевое слово: автономные. Если одна из систем не производит собственный ресурс, она начинает паразитировать.
Не из злого умысла. Просто потому что не умеет иначе.
Любая попытка изменить другого — это трата энергии, которая по законам физики должна была пойти на поддержание вашего собственного равновесия.
Вы буквально сжигаете себя, пытаясь перепрошить чужую систему.
Счастье — это не то, что приходит от правильного партнера. Это производная от вашего внутреннего состояния. Всегда.
Без исключений.

Каждый шаг обрывается в кончиках пальцев.
Каждый вдох разливает по телу экстаз.
Сердца стук посылает мне музыку танца.
Слух мне эхо ласкает обрывками фраз.
В каждой клеточке тела растет напряженье.
Лаской ветра играет в моих волосах.
Электрическим током бежит возбужденье.
Сладкой влагой ложится на мягких губах.
Счастье слышать как сердце от радости бьётся.
Или плачет от боли безумно любя…
Счастье розу ласкать и шипом уколоться…
Счастье — жить! Счастье просто что я — это я!