Аглая Датешидзе

Жила-была девочка. Кoгда эту девочку спрашивали, чтo она любит
на завтрак, девочка oтвечала: хороший вид, тишину и свободное время.

ПРОБЛЕМА ЕЩЕ НЕ ЕСТЬ ЗАПРОС

Часто бывает так, что у человека есть проблема. И снаружи её очень хорошо видно. Даже можно сказать, что снаружи видно гораздо лучше, чем изнутри. И вот, ты говоришь ему об этом, а он не видит. Не видит или не хочет видеть. И чем больше говоришь, тем более сопротивляется и становится слеп и глух.

Или бывает, что к психотерапевту приходит человек, у которого явно есть какие-то видные невооруженным взглядом сложности в общении с миром. Но приходит этот человек совсем…
… показать весь текст …

Одним из самых продвигающих в жизни умений для меня сейчас стало умение признавать свою неправоту. Признавать и говорить: «Прости, я была не права», возмещать ущерб, если я его причинила, и идти дальше. Это сильно облегчает жизнь, так как не нужно тащить за собой чемодан неразрешенных конфликтов. Освобождение и спокойные отношения со многими людьми стоят того.
Из каких чувств мы защищаем свое мнение так, будто это последний оплот нашего существа? Мудрость состоит в том, чтобы не отождествлять се…
… показать весь текст …

Позволение другому человеку быть другим, не похожим на нас, кажется достаточно логичным. Пусть у него будут свои мысли, свои слова и решения. Особенно в том, что касается его жизни.
Ты — это ты. А я — это я. Казалось бы, чего проще?

Однако же мы либо открыто не соглашаемся, либо обманываем себя, соглашаясь и стараясь между делом перестроить партнера. Обсуждаем, оцениваем, сравниваем. Намекаем, что не плохо бы… Превращаемся в сладкий яд, прикрываясь благими намерениями. Не можем успокоиться…
… показать весь текст …

человек способен придумать и ожидать - доступное его пониманию, а мироздание может предложить гораздо больше…

Настоящая жизнь начинается в тот момент, когда человек встречается с отчаянием и безысходностью по поводу того, что ничего другого у него не будет.

Что судьба именно такая и опыт не отменишь. Что он многое бессилен изменить. Что с близкими и родными ничего не поделаешь, как ни бейся. Что родители дали то, что дали, и это уже не исправишь и не забудешь. Что мечты о другой реальности — это всего лишь мечты.

Что когда нужно сделать важный выбор, человек остаётся один. Что невозможно ничего не чув…
… показать весь текст …

В современном обществе любое напряжение, любой интерес между мужчиной и женщиной трактуется как сексуальное влечение. И двое оказываются в постели гораздо раньше, чем успевают понять, что они хотят друг от друга.

Возможно это был человеческий интерес и желание просто быть рядом. Возможно это радость узнавания похожих чувств. Возможно это огромное напряжение от того, что другой человек мыслит не как ты и желание взять его под контроль. Возможно это желание разгадать тайну. А может быть это прост…
… показать весь текст …

Для меня все люди равны в своих правах на жизнь, свободу и всякие блага, но не все личности одинаково ценны. Кто-то сочтёт это жёстким, а кто-то наивным, но все же…

Есть несравнимо более ценные личности. Не потому, что я с ними дружу, и даже не потому, что от них можно что-то получить, а потому что они много вложили в себя. Больше прошли, отважились пережить и остались целыми. Развили таланты. Выровняли неровности. Развалили себя, как детскую пирамидку, и снова собрали, но уже повыше. Достроили…
… показать весь текст …

Жила-была девочка. Она умела решать вопросы любыми средствами: и деньгами, и делом, и переговорами. Но все равно круче обычного скандальчика ничего придумать не могла.

Чем больше живешь, тем больше убеждаешься, что не существует объективной реальности. Потому, что мир так многогранен, что описать его можно любыми способами и почти любыми моделями.

Но существует много субъективных реальностей. Столько же реальностей, сколько и живых существ.

Для человека нет абсолютной всеобщей истины. Есть просто система ценностей, которую ты выбрал, и которая помогает тебе жить. Есть убеждения, которые отвечают движениям твоей души. И со временем они меняются, поскольку ты …
… показать весь текст …

Сегодня пришла мысль, что быть бережным в контакте с другим и пытаться оправдать ожидания — это не одно и то же.

Засовывая себя в прокрустово ложе чужих ожиданий, я рано или поздно устану, разозлюсь или сломаюсь. Но вот относясь бережно к контакту, я буду поддерживать его даже тогда, когда я или партнёр не оправдываем ожидания, позволяя себе свободу и надеясь, что наши отношения это выдержат.

Принимать личные и возможно совсем непопулярные решения. Отважиться двигаться в своём направлении понимая, что нет никаких гарантий.
Однако, я не знаю никого, кто по-настоящему прошёл через безысходность, вынырнул с другой стороны, встал на свои ноги, пошёл собственным путём и пожалел бы об этом.

Чем глубже травма, тем глубже может сформироваться личность. На эту глубину придётся опуститься. Глубина — это высота, вывернутая наизнанку. Осваивая собственную глубину, можно заметить и высоту.

Чем больше дефицит, тем больше придётся заполнять пробелов, искать ответов и получать подарков. Иногда дефицит такой сильный, что образуется невосполнимый дефект. Тогда придётся упражняться в смирении.

Чем больше расщепление, тем длинеее придётся строить мост от берега до берега себя. Засеивать огромные поля. Дальше смотреть и масштабнее мыслить.

Чем сильнее страсти, тем крепче приходится держать курс и держать границы.

Чем ближе безумие, тем больше нужно творчества, чтобы его переработать и не быть захваченным.

Чем меньше скорость, тем больше деталей можно разглядеть по дороге. И всегда будет чем заняться.

Успеть бы все это за одну жизнь …

Что делать, если внутри вас тишина и пустота? И не ясно, что делать и куда идти? Как вообще с этим справиться или хотя бы сориентироваться?

Если не понятно, чего ты хочешь в жизни, можно начать с того, чего ты хочешь прямо сейчас. С чего-то маленького: пить, есть, спать, пИсать…
Если прямо сейчас ничего не хочется, можно остановиться и позволить себе некоторое время ничего не хотеть. И пока ничего не хочешь, учиться слушать эту тишину. Кстати, тишина без желаний — это порой не так уж и плохо. В…
… показать весь текст …

1.
Жил-был мальчик. Он не понимал зачем личностно расти, если можно просто деньги зарабатывать. Чем ты кривее, тем дороже платишь и все. Жаль, что это прокатывало не везде…

2.
Жил-был мальчик. Он думал, что силы его безграничны. А потом просыпался носом в чашке чая посреди разговора и не понимал, где находится. Да и не важно уже было.

3.
Жил-был мальчик. И была у него в черепе дырочка. Так-то он свою дырочку никому трогать не давал. Особенно на работе. Но вот когда приходил домой, расслаблялся…
… показать весь текст …

Сейчас среди практикующих модно посылать всем любовь или желать счастья. Даже тем, кому не особо хочется. Особенно тем, кого сложно полюбить. Можно представить, как они нуждаются в любви и в счастье. И мечтать, что их сердце точно смягчится. Однако, практика пожелания всем счастья больше самому практикующему.

Не стоит тешить себя иллюзией, что наша любовь нужна кому-то снаружи больше, чем нам самим. Умение любить и открывать сердце прежде всего исцеляете того, кто им владеет, а через это и мир вокруг. Мы любим других не потому, что в них есть достойное любви, а потому что есть любовь внутри нас.

ПРО НЕРЕАЛИЗОВАННЫЕ МЕЧТЫ

Путь, который мы не проделали, хотя все время хотели, придется совершать нашим детям. Наши не воплощенные мечты лягут бременем родительского послания на плечи наших детей. Те внутренние конфликты, которые мы не решили, станут основанием, на котором наши дети будут строить свою жизнь.

Не потому, что это станет их осознанным выбором, а потому, что они учатся на примере и бессознательно повторяют те программы, которые мы им передаем. Это будет зашито в них от рождения. Потому что они любят нас и стремятся сделать нас счастливыми, взяв на себя часть нашей работы.

Только это одно может стать для родителей мощным стимулом для того, чтобы что-то делать.

Мы слушаем себя для себя. Мы становимся собой для себя. Но делая это для себя, мы автоматически делаем это для всех поколений, грядущих после нас.

А иногда даже для предыдущих поколений, которые, глядя на наш путь, могут, наконец, осмелиться пойти по своему.

Приходи разочаровать меня. Разочаруй, но останься. Приходи и скорее стань настоящим! Я хочу увидеть тебя. Я, наконец, хочу тебя увидеть. Прикоснуться к несовершенному и заплакать от счастья, что продралась сквозь заросли своих фантазий и теперь все по-настоящему, а потому неописуемо.

Если тебе повезет, ты останешься один. Совсем один, когда никого не будет рядом, и придется искать опору на землю и на себя.
Если тебе повезет и это будет в правильное время, жизнь ударит по тебе, чтобы расколоть, как орех, и достать ядро.
Если тебе повезет и будет правильное время, тебе будет больно. Так больно, что эта боль почти заставит умереть, а потом поможет переродиться изнутри.
Если тебе повезет, ты будешь плакать. И эти слезы ничем невозможно будет сдержать. И через них придет освоб…
… показать весь текст …