Анна Романова

Вопреки всем известным утверждениям диетологов, которые рекомендуют есть более «тяжелую» пищу с утра и ограничивать себя вечером, оказалось, что накопление жира чаще всего происходит как раз наоборот, утром. Виной всему низкое содержание глюкозы в крови человека в это время суток. Голодный мозг воспринимает количество потребляемой нами еды неадекватно: небольшое количество пищи кажется ему недостаточным, что провоцирует нас на переедание.

Для того чтобы избежать переедания на завтрак, ученые со…
… показать весь текст …

Чтобы привлечь мужское внимание, женщине нужно обнажаться ровно на 40%. Результаты эксперимента британских ученых опубликованы журнале «Behaviour».

Слишком открытая одежда может привлечь «неправильный» тип мужчин, а слишком закрытая — не привлечь вообще никого.

В ходе работы психолог Колин Хендри отправил четырех исследовательниц в самые большие ночные клубы Лидса. Ученые стояли на балконах, самоотверженно изучая танцпол и фиксируя информацию о том, во что одеты женщины, и сколько мужчин они п…
… показать весь текст …

Пирамида Маслоу — это модель иерархии наших потребностей: что мы считаем важным для себя в жизни и, соответственно, к чему мы стремимся. Пирамида была разработана американским психологом Абрахамом Маслоу в сороковых годах ХХ века и стала «классической». В пирамиде выделяется пять уровней, на которых расположены различные потребности человека.

В основе пирамиды лежат физиологические нужды (голод, жажда, сексуальное влечение и т. д.). Далее идут потребности более высокого уровня, и так до последн…
… показать весь текст …

Когда мужчина и женщина отправляются по магазинам вместе, на шоппинг у них уходит не больше 1 часа 12 минут. После этого начинается спор, нередко перерастающий в ссору. Особенно это заметно в больших магазинах типа IKEA. И сделать с этим, похоже, ничего нельзя.

Как утверждают британские социологи, покупательские пристрастия мужчин и женщин всегда будут разниться принципиально, поскольку, отправляясь за покупками, мы демонстрируем «первобытные инстинкты», которые у мужчин и женщин совершенно раз…
… показать весь текст …

Близится сезон рождественских вечеринок, а значит, и похмелья, которое непременно последует за ними, пишет The Guardian. Можно ли как-то его избежать?

Вообще-то, причины возникновения похмелья давно известны. Но немногие из нас готовы себе признаться в том, что у нас есть проблема с алкоголем. Ведь, прежде всего, речь идет о психологических причинах: мы просто не можем остановиться и, в какой-то момент, начинаем пить все подряд.

Также интенсивность похмелья зависит от возраста человека. Многие…
… показать весь текст …

Среднестатистический житель России предполагает подарить на Новый год косметику, но получить предпочитает деньги.

При этом, как выяснила компания Deloitte, в среднем, мы собираемся дарить по 12 подарков, причем рассчитываем потратить на них примерно 12 000 рублей.

Как всегда, то, что мы собираемся дарить, в корне отличается от того, что мы надеемся получить. На первом месте среди подарков, которые будут подарены, стоят парфюмерия и косметика (51%), на втором — украшения для интерьера (37%) и …
… показать весь текст …

Активность в социальной сети может спровоцировать неуверенного в себе человека на антисоциальное поведение, выяснили американские ученые.

Дело в том, что любая социальная сеть предлагает способ поддерживать поверхностные отношения и общение без проявления эмоций. Вернее, эмоции являются, скорее, суррогатными: «смайлик» или «лайк» — это, в общем, просто проявление расположения, а никак не сопереживание и уж тем более не проявление понимания и близости.

Для неуверенного в себе человека это — пр…
… показать весь текст …

Говорить любимым о том, что у них есть лишний вес (и что вам это не нравится) лучше всего перед праздниками. Тогда это не произведет на них угнетающего впечатления, и они, скорее всего, с энтузиазмом возьмутся исправлять положение.

Как показал опрос, многие люди стесняются говорить родным и близким, что тем необходимо похудеть. 42% респондентов в возрасте 18−24 лет не советуют любимым сесть на диету, так как опасаются, что такие слова могут обидеть.

Среди 25−44-летних таких «скромников» насчит…
… показать весь текст …

Домохозяйки проводят 47 процентов своего свободного времени в интернете. Тенденция очевидна: домохозяйки переселяются в виртуальную реальность.

Главные направления активности домохозяек — это социальные сети и форумы. Каждая четвертая призналась, что зарегистрирована минимум на трех форумах, например, на форуме детской психологии, форуме худеющих и форуме бросающих курить. Некоторые увлекаются покупками на интернет-аукционах, а некоторые — поиском кроссвордов и головоломок.

Самым же затратными…
… показать весь текст …

Интернет-тролли — люди, которые провоцируют конфликты на форумах и в комментариях социальных сетей — могут серьезно влиять на наше мнение. Причем, это происходит даже в том случае, если мы знаем, что тот или иной участник дискуссии — тролль, то есть, намеренно высказывает мнение, которое вызовет агрессию других участников форума.

Более того: чтобы ваше мнение изменилось, вам не обязательно даже участвовать в дискуссии. Достаточно просто прочитать комментарии.

Ученые из Университета Джорджа Мей…
… показать весь текст …