«Это же так просто!», —

например, не есть два дня. Ерунда какая. Или пойти к начальнику и сказать, что условия работы вас не устраивают. Измените условия, а то уйду! И уйти тоже просто. Раз — и ушёл. А потом просто нашёл работу получше.
Это один психолог осуждал полную женщину, свою клиентку. Как она не может просто поголодать или просто ограничить себя в пище? Я ему объясняла, когда он рассказывал, что это очень непросто. Ограничивать себя надо пожизненно, к сожалению. И если ты и так немного…
… показать весь текст …

Вы едва познакомились с человеком или даже знать его не знаете, а уже должны. И этот человек отлично сумеет вам разъяснить, почему вы должны. У него много аргументов, он их давно разучил наизусть. Во-первых, все мы люди и должны помогать друг другу. На этом мир держится. Во-вторых, вас обязывает помочь ваш пол. Вы мужчина! Или женщина. Поэтому вы должны. Или ваш возраст — вы старше или моложе. Или ваша профессия. Например, вы врач или юрист. Значит, должны помогать, правильно? Или вы родственник…
… показать весь текст …

Стать чьим-то домашним животным

очень просто. Если не работать и полностью посвятить себя другому человеку, можно за пару-тройку лет стать денщиком или прислугой. Или добрым псом, который тапочки приносит в зубах. Один человек будет развиваться и расти. И постепенно жизнь его вне дома станет загадкой для вас. А тот, кто хранит очаг и верно служит, так и будет служить. А потом — прислуживать. И его присутствие едва будут замечать. Только приказывать или просить что-то подать и принести. И сердит…
… показать весь текст …

Когда певица Мария Каллас умерла,

жена ее любовника, Джузеппе Ди Стефано, сказала странные слова: «Мария совершила «белое самоубийство». Она не нарушила запрет и не подняла на себя руку; она просто полностью утратила интерес к жизни. Она перестала жить. Она была опустошена; исчез смысл. Исчезла энергия жизни. Ей нечем стало петь и жить, и незачем.
Она любила миллионера Онассиса. Оставила мужа ради него; Онассис развёлся с женой, которая не простила измену. Мария умела добиваться своего! И пол…
… показать весь текст …

Ложка дегтя —

у некоторых всегда с собой. Большая такая ложка, разливательная. Она нужна, чтобы испортить бочку меда и все испачкать. Стоит вам купить что-то хорошее, с приятным человеком познакомиться, работу новую получить или просто — отлично себя почувствовать, как эти, с ложкой, тут как тут.

Под радостным постом в интернете напишут критический комментарий. В котором нет ни слова критики, а один деготь. Чтобы грубее не сказать. Про новое платье скажут, что оно вам не идет: полнит и старит…
… показать весь текст …

Можно вызвать у другого человека чувства. Если жалобно говорить, описывать свои страдания, показывать раны — можно вызвать жалость. Если пригрозить хорошенько или замахнуться — можно вызвать страх. Если сделать добро, проявить щедрость, спасти от беды — можно вызвать благодарность. Если продемонстрировать свои достижения, свои таланты — можно вызвать уважение или восхищение. Если рассказать, какую боль вам этот человек причинил и как вы из-за него мучаетесь — можно вызвать вину. И сексуальное вл…
… показать весь текст …

«Куда ты, Гай, туда и я, Гайя»,

так римляне говорили при вступлении в брак. И обменивались железными кольцами. Обряд был прост, а браки прочны на заре Римской империи.
«Мы всегда были вместе, вместе и умрем. Куда ты, туда и я», — так, по свидетельствам очевидцев, сказала мужу Розалия Ида Штраус и вылезла из спасительной шлюпки. В шлюпки пускали только женщин с детьми и старушек. Ида Розалия была старушкой по тогдашним меркам — за шестьдесят. И плыла с пожилым мужем в первом классе на «Титаник…
… показать весь текст …

Это давно было.

Девочки учились на медицинских сестер. Халатики себе подшили, приталили, надели шапочки. Очень все мило и красиво. А потом в приемный покой привезли беременную женщину, грязную очень. Женщину-бомжа в плохом состоянии. И как-то так вышло, что никого из врачей не оказалось рядом. И стремительные роды у этой грязной и отвратительной пьяной бродяги приняла одна девочка-медсестра. А остальные с визгом разбежались. Вроде как им плохо стало и затошнило. А эта девочка вся испачкалась, к…
… показать весь текст …

К одной женщине повадилась заходить соседка вечером и одалживать соль. Дескать, забыла купить. Женщина соль давала, конечно. Сыпала полстакана и давала. Это было довольно странно и раздражающе. Потому что можно купить соли побольше, чтобы надолго хватило! И не одалживаться постоянно, создавая напряжение.

Через некоторое время в семье женщины начались проблемы. Из дома ушёл достаток, начались болезни, постоянные ссоры… И мама сказала женщине, что соль давать в долг нельзя. Соседка зашла за солью…
… показать весь текст …

Это история про разлитое молоко.

Мне ее рассказала моя хорошая знакомая. А случилась эта история давно — когда Инне было семнадцать лет. У нее мама умерла. Болела долго, потом умерла — такая трагедия случилась. И остался маленький братик двухгодовалый. И престарелая бабушка, совсем дряхлая, она уже не ходила. Обстановку можно представить. Инна училась на первом курсе. И вот все это свалилось на нее. Братик постоянно плакал, за бабушкой нужен был уход. Можно себе представить, как они жили. И ещ…
… показать весь текст …

Я ни о чем не жалею", —

Эдит Пиаф пела. И поэты писали: «не жалею, не зову, не плачу», «никогда ни о чем не жалейте вдогонку», «солнце — пастух без стада; утром — золото, вечером — медь. И кажется, что не надо ни вспоминать, ни жалеть»… Не надо. Можно раскаяться в дурных поступках и исправить то, что можно исправить. А жалеть о чувствах, разочарованиях, принятых решениях — бесполезное занятие, которое вызывает депрессию. Надо идти дальше и действовать. И снова любить, общаться, верить и приним…
… показать весь текст …

Почему я делаю добро,

а мне платят злом? Неблагодарностью, низостью, клеветой? Да еще и насмехаются надо мной, глупым, как над Джеком Лондоном насмехались. Он из последних сил, тяжело больной, писал свои книги, чтобы деньги заработать — его ранчо кто-то сжег. И надо было кредиты платить, на которые он строил дом. И кормить кучу друзей: философов, психологов и просто бродяг, которые на этом ранчо и жили… И, полумертвый от усталости, Лондон услышал, как один «друг» говорит другому: «надо жить на…
… показать весь текст …

Со старым другом можно поругаться.

Поссориться. Он может надоесть; все одно и то же говорит и рассказывает. Ничего интересного. И лезет с вопросами, и звонит не вовремя, и вообще — надоел. И появились новые друзья и знакомые, интересные люди! И старый друг уже робко спрашивает: когда увидимся? И разочарованно отвечает: ах, я понимаю, ты занят! Ну, тогда когда-нибудь потом! И старого друга уже и не хочется куда-то приглашать; он только мешает в интересной компании. И говорить, в сущности, с ним…
… показать весь текст …

Историю про молчание

мне рассказали. Одна женщина из другой далекой страны пошла на занятия — странные занятия. Там учили молчать. Просто молчать — и все. Не медитировать, не делать физические упражнения, не раскачиваться, как былинка на ветру, сидя на коврике. Просто все молчали, и все. И учитель молчал. И в группе оказался человек с опухолью в носоглотке. С тяжелой болезнью. Он, наверное, пытался выздороветь и применить хоть какие средства, чтобы выжить. Он был совсем плох. И вот в эту групп…
… показать весь текст …

Столько тренингов,

где учат добиваться успеха. Учат, как стать волевым, собранным, уверенным. Ставить цели и идти к ним. И работать, не покладая рук. И кто-то написал хорошо: а я хотела бы научиться просто жить хорошо. Счастливо, мирно, с удовольствием. Потому что не так уж много осталось… Это грустные слова, но правильные. В Америке во время Великой Депрессии на работу брали так: надо было показать наилучший из возможных результат. Собраться изо всех сил, трудиться, как Стаханов, измотать себ…
… показать весь текст …

Последние дни года — они действительно особенные. Завершается цикл, пусть и условный. Все испытывают какое-то возбуждение, подъем духа, таинственное напряжение, как будто подходят к какому-то рубежу. Даже те, кто не любит Новый год, поддаются общему влиянию и подводят итоги мысленно, ждут наступления нового периода — так уж психика устроена. И последние дни старого года дают уникальную возможность завершить то, что нам не хотелось бы переносить в новый год. Закрыть двери за старым, надоевшим, ут…
… показать весь текст …

Бойтесь человека, который вам должен, а долг не отдает. Чтобы не отдавать долг, человек может придумать массу объяснений — для себя. Никто ведь не хочет считать себя плохим. Значит, плохим будете вы. Назойливым. Жадным. Черствым. Теперь вы — старуха-процентщица. И неплохо бы, — сами понимаете, — чтобы вас не стало.

Бойтесь человека, который вас бросил. Ведь это хороший человек. И просто так, за здорово живешь, он никогда бы не бросил и не предал! Следовательно, это вы виноваты. Вы плохой. Вы до…
… показать весь текст …

Один человек доверился другому;

это его личное дело. Взрослые люди сами решают, кому довериться. Это у одной женщины был домик свой на юге, у моря. Был сад с фруктовыми деревьями и с цветами. Она хорошо жила, работала фельдшером. И всего ей хватало, только она мечтала о любви. О хорошем человеке, с которым можно жить счастливо. И она встретила в интернете свою первую любовь.
Давным-давно она полюбила одного парня, предположим, Эдгар его звали. Ей было тогда восемнадцать. Они встречались, даж…
… показать весь текст …

Это давно было. Бабушка сто раз просила внука сходить за лекарством. Он все медлил, на диване лежал, потом с котом играл, потом все же пошел в аптеку. Он хороший мальчик был, этот Славик. И лекарство было не критично-необходимое, глазные капли, ерунда. И на обратном пути Славик увидел ребят на корте и с ними играл в хоккей. Пришел домой поздно.

Поздно. Потому что бабушка умерла. Мама в слезах сообщила об этом. Совершенно дело не в лекарстве, конечно. Просто бабушка старенькая была, села с вязан…
… показать весь текст …

Ребёнок так себя ведёт,

потому что родители так себя ведут. Но это скрытое, тайное поведение; взрослые умеют замаскироваться. Но стратегии те же самые внутри. Мальчик бешено топает ножками, ревет басом и кулачки сжимает, если что-то «не по его нраву»? А папа мальчика ногами не топает. Но испытывает дикий гнев на работе и дома. И заревел бы басом от ярости — но кора мозга уже сформирована и запреты усвоены. Однако внутри в неприятной ситуации — именно такой беснующийся мальчик. А сынок это види…
… показать весь текст …