не программируйте свою жизнь тяжелыми словами. нельзя радоваться жизни, называя ее катастрофой-или то или другое. замените категоричные слова-нейтральными. вместо НЕОБХОДИМО-БЫЛО БЫ НЕПЛОХО, вместо СЛЕДУЕТ-СЛЕДОВАЛО БЫ, вместо КАТАСТРОФА-И ТАКОЕ БЫВАЕТ, вместо УЖАС-ПЕЧАЛЬНО, НО ПОПРАВИМО, вместо КОШМАР-БЫВАЛО И ХУЖЕ и т. д.