Не стОит носить в себе обиды, обиды разъедают только вашу собственную душу и не причиняют никакого вреда самим обидчикам. Поэтому оставляйте всё содеянное ими зло, на их совести. Прощайте им их гнусность! Желайте счастья, поворачивайтесь и уходите с лёгкой душой.
*JW*

Устать быть сильным и мудрым можно только в одном случае — если ты слабый и глупый.

Люди привыкли всё в себе держать, казаться сильными, но лишь единицам, и то не всегда готовы открыться. Им легче с собой всё сохранить, чтобы никто не посмел потом назвать «жертвой обстоятельств», «травмированным психопатом». Ведь нет никакой гарантии, что дальше они смогут быть сильными, поскольку разрешили себе однажды допустить ошибку, показав свою слабость изнутри.

Эмоции — не слабость. Эмоции — удивительная сила осознанного безумия.

Единственный есть рецепт
для тяжелого и невыносимого времени и бремени: движение через силу. Все. Другого способа нет. Можно лежать и ждать помощи — иногда это бессмысленно. Никто не придёт. Можно лежать и ждать выздоровления — иногда и это бессмысленно. В самые трудные времена надо двигаться через силу. Заставить себя двигаться. Двигаться в нужном направлении. Через силу работать, общаться, есть и пить, аккуратно одеваться и жить через силу. Даже дышать через силу. И каждый день проползать небольшое расстояние. Не оглядываясь назад. Потом станет легче. Силы начнут возрастать, а сила сопротивления — уменьшаться и таять. И вы спасётесь. Иногда только это помогает — движение через силу. А там и помощь придёт.