Когда ты чувствуешь себя плохо, то в этот момент люби себя сильно. Критика только разрушает тебя. Представь себя в той позитивной ситуации, какой ты хочешь себя видеть, а не в такой, какая тебя расстраивает.

Гнев возникает по той же причине, что и чувство недовольства собой. Когда мы злимся, не чувствуя себя при этом вправе открыто выразить свои чувства, слова ярости застревают у нас в горле. Гнев не покидает нашего тела, и следствием этого являются обида, горечь, депрессия. Поэтому, неплохо было бы научиться управлять этим чувством в момент его возникновения.

Постоянно вспоминать свое прошлое — значит сознательно делать больней себе.

«Слёзы — это очень мощная река жизни, несущая с собой обновление и очищение.

это не цитата, это крик души… чёрт дёрнул зайти на одноклассники, там я узнала что мой любимый мужчина женился…))) невозможно описать чувства и боль… У меня хватило сил написать сообщение с пожеланием счастья) Я сильная и переживу! Но как же больно сейчас…

Ненавижу разочаровываться в людях… ощущение посуды: из тебя поели и не мытую поставили в сторонку!!!