Порой наша интерпретация произошедшего события представляет для нас бОльшую проблему, чем само событие. Само событие и наши эмоции по его поводу — это разные вещи!

Окружающий мир, наша жизнь — это зеркало. Подумайте, что происходит, когда в жизни случается что-то хорошее? У вас улучшается настроение и вы улыбаетесь. Правильно?! Это не случайно, так как происходящее даёт своё отражение в виде эмоций и определённого настроя. Самое интересное, что подобное отражение может быть и в обратную сторону. Другими словами, если вы будете вести себя так, как будто случилось что-то хорошее, будете улыбаться, то жизнь будет подстраиваться под ваше состояние, привнося в неё соответствующие эмоции и события.

Трудно измениться самому, если события вокруг вас неизменны. Поскольку они будут постоянно сдерживать и возвращать вас в уже знакомую колею, приводя в последствии к тем же мыслям, эмоциям и действиям.

Разные происходят события в жизни… Но так уж устроен человек, что он увидит в них то, что ему наиболее необходимо в этот момент. Испытает те чувства и эмоции, которые нужны ему именно сейчас, чтобы продолжить двигаться дальше. Какие-то из них придадут сил, какие-то предостерегут, какие-то позволят чётче понять, чего хочет достичь…

Перемены создают опасения. Перелом событий важно пройти без эмоций-не оценивая ничего.

Эмоции — наша ответная реакция на какие-либо события! И от того, свидетелем каких событий мы являемся, зависит, какие эмоции мы испытываем в этот момент!
Хорошо, если это что-нибудь прекрасное и позитивное!