Каждый видит только свой фильм, который воспринимается как объективный мир. Но мы бываем настолько погружены в личностные переживания, что как бы и не видим ничего кроме своих фантазий. Один из методов — выйти из этого морока воображения — смотреть на картинку, проплывающую перед сознанием, как на фильм. Когда мы смотрим, например, фильмы Тарковского, то слышим каждую падающую каплю, каждый шорох, каждый вздох. Обычные предметы воспринимаются как-то необычно. Всё в контексте фильма приобретает особое значение. Если в жизни переключиться в режим просмотра фильма, то же самое начнёт происходить и на нашем экране. Всё будет восприниматься иначе. Мы начнём слышать особую музыку в обычных звуках, особый смысл в происходящем на экране. Наша личность постепенно смолкнет, и мы погрузимся в океан благодатной тишины. Эта Тишина и есть наша Истинная Природа, наш Высший регистр. Наше — Я.