Пришла зима, а вместе с нею наступил сезон «поскользнулся-упал-очнулся-шишка».Есть замечательное народное средство, испытанное не на одном поколении-картошка сырая, тёртая.
Картошку натереть на терке и, отжав сок и поместив выжимки в хэбэшный носочек, приложить к больному месту. Сразу после ушиба желательно приложить холод в виде пакета с кефиром или сардельки.