Тренировка

Вот пока мы тут умничаем, люди в спортзалах занимаются. С другой стороны, тренировка для ума, может быть, важнее, чем тренировка для тела.

Низкий поклон всем тренерам, для которых дом — это боксерский зал,
а семья — это их воспитанники!

Именно во время тренировки, до конца понимаешь, значимость кислорода. Простые вдохи кажутся блаженством

—Помимо того, что надо правильно питаться, надо заниматься физически. Это тренировка нашего организма, сосудов, связок, костей, это наша молодость.

— Коленька Круглов тренировался, тренировался и немного перебрал.

Сядь на велотренажер, приклей на стену, прямо перед тренажером постер красивой девушки, включи в своих наушниках любимую музыку, и представь будто бы ты едешь к этой девушке. Кто знает может ты когда-нибудь к ней приедешь или к похожей на неё девушке в самой реальности.

«Ничего удивительного: в 22 или в 32 года тебе необходимо всего шесть недель тренировок, чтобы потом хорошо выглядеть шесть месяцев. А в моем возрасте ты тренируешься шесть месяцев, чтобы потом хорошо выглядеть шесть секунд.»