Люди очень склонны к деградации. Поэтому себя нужно всё время тренировать и держать в тонусе.

Карате — вид боевого искусства, в котором люди, после многолетних тренировок, способны, используя только руки и ноги, создавать одни из худших фильмов в мировой истории.

«Больше тренировок — выше способности»

Тренировка — это аккумулятор, который необходимо постоянно заряжать.

Уколола пальчик — дочку утешаю.
А в ответ: «Не надо! Мама! Я большая!»
Милый мой ребенок, ты, конечно взрослый!
Убеждаю дочку… Заплетаю косы.

«Я могу надуться! Отвернуться к стенке!
И молчать весь вечер «под себя коленки»…
Дамские капризы — нам нужна сноровка!
Провожу я дочке в день по тренировке.

Не хотелось бы тебе врать по пустякам, но ложь — это дело серьёзное, которое требует постоянных тренировок.

Тренировка — это осознанный поединок с самим собой!

Заполненный до отказа зал бокса — результат тяжёлого и кропотливого труда тренера!

Спортсмен способен добиться высоких результатов и без природного таланта, но никогда без трудолюбия и упорства!

Дома, конечно, хорошо, — но на тренировке лучше!

Как-то раз я написал в фейсбуке маленький шуточный текст про фридайверов и про ту часть их тренировочного процесса, которая подразумевает вставляние наушников в нос. Если коротко, там надо учиться открывать евстахиевы трубы силой мышц внутри головы, и наушники в носу — это прямо лайфхак.

В комментарии тогда пришли несколько серьёзных фридайверов, встали в позу сахарницы и сказали, что лучше мне не знать, что может сделать с человеком фридайвер с помощью обыкновенных ласт и смертельной обиды. Пр…
… показать весь текст …

«Посредством тренировок развиваются, совершенствуются способности и возможности»

из книги (учебника) «Слагаемые успеха»

-Фима, так-то размножаться я уже не планирую, но тренировки, на всякий случай, не бросаю!

Кто пропускает тренировку, которая бы двинула его на шаг вперед, делает два — назад.

Без достойного тренера ни один, даже самый яркий талант боксера, не способен по — настоящему раскрыться!

— Сенсей, у меня все плохо с будо.
— Поведайте мне, кохай.
— Мне не хватает лёгкости и скорости.
— Так.
— Мне не хватает гибкости и ловкости.
— Так.
— У меня нет тяжести и мощи.
— А поведай мне, кохай. Ты наблюдал, с какой лёгкостью и скоростью парит орёл над скалами?
— Да, сенсей, наблюдал.
— А наблюдал ли ты, с какой гибкостью и ловкостью трепещет тростник на ветру?
— Да, сенсей, наблюдал.
— А смотрел ли на тяжесть и мощь водопада точащего камни и скалы?
— Да, сенсей, тоже.
— Вот потому, кохай, у тебя все и плохо с будо. Ты на всякую херню глазеешь вместо того чтоб тренироваться.

Попытки лучше лучших стать
Всей жизни занимают тренировок.
И меньше момента могут занять
Хуже худших итоги срисовок.

Тренируюсь я в «брайтфите»,
И сказать хотел бы всем:
«Вы к нам в зал скорей бегите,
Здесь найдёте много схем».

Скоро лето ведь настанет,
Надо б тело подтянуть.
Жир без бега не растает,
Надо в зеркало взглянуть.

Если там его заметишь,
Покупай абонемент.
Результаты ты отметишь,
Ведь теперь ты наш клиент.
… показать весь текст …

— Коленька Круглов тренировался, тренировался и немного перебрал.