У тебя внутри чёрная дыра,
И ничем её не заполнить.
Ты кидаешь туда целый воз добра,
Но откуда она не вспомнить.
Ты же стал очень давно
Дофаминовым наркоманом,
Но не видно черное дно
За всем этим летящим хламом.
Ты кидаешь в свою дыру
Побрякушки, людей, работу
И становиться легче чуть-чуть,
Но лишь временно, ненадолго.
Всё от страха взглянуть в себя
И столкнуться с несовершенством,
… показать весь текст …

Михаил Литвак: 20 советов, которые помогут в решении многих жизненных вопросов

Михаил Литвак, один из признанных психологов и врачей-психотерапевтов международного уровня, разработал и первым начал применять на практике систему разрешения конфликтов «психологическое айкидо».

Главная цель этой концепции — научиться разбираться в людях и в себе. Мы публикуем 20 советов известного психолога, которые помогут в решении многих жизненных вопросов:

1. Никто никого не бросает, просто кто-то уходит впе…
… показать весь текст …

Знание психологии и навыки в психотерапии не делают меня ни более счастливой, ни менее несчастной.
Эти знания не оберегают меня ни от болезней, ни от измен, ни от предательств.
Но то, что я получила благодаря своей профессии — понимание, что горевать —
это «нормально», что злиться тоже.
Что нет плохих и хороших эмоций.
Что бояться — это очень естественно и необходимо.
Что мне могут не нравиться и не подходить не только вещи, но и люди, и я имею на это право.
Что у меня есть выбор, даже ес…
… показать весь текст …

За приятное всегда больше платят, чем за умное!

Тому, кто столкнулся с женской логикой. .
________________________________ психология не поможет. . .))

Тай Ночка

Простая фраза сказана «да нет» … скрывая открывает наш истинный ответ!

Помню, как моя свекровь строго выговаривала своей весёлой восьмидесятилетней сестре за то, что та в три дня осуществила внезапно вспыхнувшую мечту: поменяла унылый старый белый унитаз на неземной яркости и блеска — бирюзовый…
Ну, типа, куда под старость лет эдакое баловство, мотовство, и непотребство?

Та не смутилась, и в ожидаемый стыд не впала…

Её ответу я стоя аплодирую и сейчас:

— Знаешь, Нина, даже если мне суждено будет ровно один раз посидеть на этом троне, я не стану думать, что покуп…
… показать весь текст …

Совесть это не только свод моральных ценностей и правил,
но и средство манипуляции над честными людьми

возьми лопату! и выкопай, к чертям собачьим, все свои зарытые страхи!
не слушай никого.
просто возьми лопату и выкопай.
и только тогда ты освободишься от своих страхов.

Для того, чтобы оспаривать чужой выбор, нужно всего лишь две причины. Первая — нужно не уважать уникальный путь другого, думая, что, конечно же, он должен идти за вами по стопам и повторять ваши проблемы и ошибки. Вторая — нужно быть не уверенным в собственном выборе и оттачивать об другого свой внутренний конфликт, используя его как тренажер, как грушу для битья, чтобы доказывать себе правильность собственного выбора.

Жила-была девочка которой было нельзя. Нельзя было капризничать и плакать; нельзя было мешать взрослым и делать что-то в своем темпе; нельзя было «летать в облаках» и недостаточно стараться; нельзя было быть непослушной и чересчур знающей. Нельзя было шуметь и громко радоваться — «что люди подумают»; нельзя было водить друзей домой- «весь дом тут разнесете»; нельзя было задавать много вопросов — «уже голова от тебя болит». В общем, жила-была девочка, которой нельзя было быть… ребенком. Потому чт…
… показать весь текст …

Есть люди, что зло своё на других «выливают», потом вопиют к небесам: «За что же так жизнь нас всегда побивает?! …»

Между прочим, замужняя женщина заводит роман на стороне, не потому что она «.ять» или ей острых ощущений захотелось, или мужа разлюбила, и он не удовлетворяет. Женщина изменяет, когда муж обращает на нее ровно столько внимания, сколько обращает на какую-нибудь полезную в хозяйстве вещь. Причина и следствие.

Вот психолог Мария Тихонова. Я человек гуманистически настроенный, поэтому уверена, что глупость — это временное состояние души, что-то вроде младенческой незрелости. Однако вряд ли ошибусь, если предположу, что из-за собственной глупости многим живётся не так весело, как хотелось бы. А уж их близким — и подавно.

Но давайте разберёмся, в чём именно проявляется глупость и как она может помешать получать удовольствие от жизни не только тем, кто имеет дело с таким человеком, но и ему самому.

1. Г…
… показать весь текст …

короткий тест

1. Сплетите пальцы рук в замок…
Если верхним окажется большой палец левой руки, напишите на листе бумаги букву «Л», если большой палец правой руки — букву «П».

2. Прицельтесь в невидимую мишень…
Если для этого Вы пользуетесь левым глазом, закрывая правый, напишите букву «Л», если наоборот — «П».

3. Скрестите руки на груди, приняв позу Наполеона…
Если кисть левой руки окажется лежащей сверху, пометьте это буквой «Л», если правой — буквой «П».

4. Поаплодируйте…
Если Вы бьёте лев…
… показать весь текст …

Иногда я думаю, что внутренний мир каждого из нас функционально организован по тому же принципу, по которому построен дом. И в человеческой психике, как и в любом доме, есть своя прихожая, в которой встречается внешнее и внутреннее, есть кухня, где готовятся представления о себе, мире и других людях, есть спальня, в которой душа отдыхает и расслабляется, есть кладовая и даже подвал, в которых мы скрываем от посторонних глаз и самих себя нечто ненужное или даже постыдное, есть ванная комната и да…
… показать весь текст …

Людям кажется что они изучают химию, физику, геометрию, астрономию, а также психологию, политологию, культуру и т. д. и тп, на самом деле
Все изучают жизнь в ее проявлениях и мир в котором она живёт, и по этому не случайно что совершенно разные науки так перекликаются
И приходят к совершенно одинаковым выводам только в присущем для них синтаксисе и формулировках, а потому
Зная что-нибудь одно в совершенстве
Ты знаешь всё.