Мой психолог сказал, что у меня завышенная самооценка… хы!!жалкий никчемный раб!!!

Михаил Литвак: 20 советов, которые помогут в решении многих жизненных вопросов

Михаил Литвак, один из признанных психологов и врачей-психотерапевтов международного уровня, разработал и первым начал применять на практике систему разрешения конфликтов «психологическое айкидо».

Главная цель этой концепции — научиться разбираться в людях и в себе. Мы публикуем 20 советов известного психолога, которые помогут в решении многих жизненных вопросов:

1. Никто никого не бросает, просто кто-то уходит впе…
… показать весь текст …

Знание психологии и навыки в психотерапии не делают меня ни более счастливой, ни менее несчастной.
Эти знания не оберегают меня ни от болезней, ни от измен, ни от предательств.
Но то, что я получила благодаря своей профессии — понимание, что горевать —
это «нормально», что злиться тоже.
Что нет плохих и хороших эмоций.
Что бояться — это очень естественно и необходимо.
Что мне могут не нравиться и не подходить не только вещи, но и люди, и я имею на это право.
Что у меня есть выбор, даже ес…
… показать весь текст …

Жила-была девочка которой было нельзя. Нельзя было капризничать и плакать; нельзя было мешать взрослым и делать что-то в своем темпе; нельзя было «летать в облаках» и недостаточно стараться; нельзя было быть непослушной и чересчур знающей. Нельзя было шуметь и громко радоваться — «что люди подумают»; нельзя было водить друзей домой- «весь дом тут разнесете»; нельзя было задавать много вопросов — «уже голова от тебя болит». В общем, жила-была девочка, которой нельзя было быть… ребенком. Потому чт…
… показать весь текст …

Есть 5 языков любви:
1. Время, проведённое вместе.
2. Слова поддержки и одобрения.
3. Подарки.
4. Прикосновения.
5. Помощь и забота.

Тому, кто столкнулся с женской логикой. .
________________________________ психология не поможет. . .))

Тай Ночка

Простая фраза сказана «да нет» … скрывая открывает наш истинный ответ!

Сижу в Интернете, в социальных сетях и ищу любимую. Компьютер современный, ПО — последняя версия и все легальное, провайдер надежный, интернет 100 Мб/сек., а любимой все нет. Приглашал специалиста, чтобы проверил работоспособность всей системы. Выяснилось, что не хватает очень важной то ли платы, то ли программы — «Еслиповезет». Не знаете, где достать?

Утро неторопливо распечатывает новый день. Настенные часы привычно перебирают четки минут. Украшенные причудливыми завитками остатки ночных сновидений неспешно выбирают обертку из ощущений для моего сегодняшнего настроения… «Привет», — говорю я мужчине, рядом с которым просыпаюсь без малого тридцать лет. «Доброе утро», — отвечает он мне. И утро становится по-настоящему добрым…

Эрик Берн, отец транзактного анализа, подарил миру понятие «психологическое поглаживание». Это та единица социального в…
… показать весь текст …

Людям кажется что они изучают химию, физику, геометрию, астрономию, а также психологию, политологию, культуру и т. д. и тп, на самом деле
Все изучают жизнь в ее проявлениях и мир в котором она живёт, и по этому не случайно что совершенно разные науки так перекликаются
И приходят к совершенно одинаковым выводам только в присущем для них синтаксисе и формулировках, а потому
Зная что-нибудь одно в совершенстве
Ты знаешь всё.

Помню, как моя свекровь строго выговаривала своей весёлой восьмидесятилетней сестре за то, что та в три дня осуществила внезапно вспыхнувшую мечту: поменяла унылый старый белый унитаз на неземной яркости и блеска — бирюзовый…
Ну, типа, куда под старость лет эдакое баловство, мотовство, и непотребство?

Та не смутилась, и в ожидаемый стыд не впала…

Её ответу я стоя аплодирую и сейчас:

— Знаешь, Нина, даже если мне суждено будет ровно один раз посидеть на этом троне, я не стану думать, что покуп…
… показать весь текст …

возьми лопату! и выкопай, к чертям собачьим, все свои зарытые страхи!
не слушай никого.
просто возьми лопату и выкопай.
и только тогда ты освободишься от своих страхов.

Когда вас достают мелкие пакости со стороны близких людей (или любимого человека) и даже когда вам кажется, что случилась трагедия всей жизни, прежде чем начать биться головой о стену или выпрыгнуть с балкона, скажите себе: КАРТИНКА НЕ СОВПАЛА! Не совпала картинка ваших ожиданий и того, что реально происходит.
Спросите себя: зачем вы имеете такие ожидания от мира, которые постоянно заставляют вас разочаровываться?
Например, ваш любимый уже в который раз забыл вам позвонить (прийти на свидание,…
… показать весь текст …

Каждый день я маску надеваю —
Не ту, что от микробов бережёт.
Лицо другое миру представляю,
Чтоб скрыть души израненный полёт.

Улыбка яркая, слова простые,
В глазах — лишь радость, свет и доброта.
Никто не видит мысли непростые
И боль, что в сердце прячется всегда.

Я мастерски играю эту роль,
Вживаюсь в образ, словно в новый дом.
Но как же хочется, чтоб кто-нибудь позволил
Мне снять её, остаться лишь собой!
… показать весь текст …

Вчера я слышала, как мама ругала своего трехлетнего сынишку и говорила ему, что он «вымотал все ее нервы и стал совсем невыносимым»

Фрейд считал, что психика матери — это внешнее Я ребёнка. И именно от материнской психики зависит то, какие личностные качества и способности появятся у ее ребёнка.

Говорят, что новорожденный ребенок узнает свою мать по запаху и по голосу, к которым он привык за 9 месяцев. И он обладает несопоставимой ни с чем восприимчивостью ко всем сигналам, которые подает его…
… показать весь текст …

Есть люди, что зло своё на других «выливают», потом вопиют к небесам: «За что же так жизнь нас всегда побивает?! …»

Между прочим, замужняя женщина заводит роман на стороне, не потому что она «.ять» или ей острых ощущений захотелось, или мужа разлюбила, и он не удовлетворяет. Женщина изменяет, когда муж обращает на нее ровно столько внимания, сколько обращает на какую-нибудь полезную в хозяйстве вещь. Причина и следствие.

Вот психолог Мария Тихонова. Я человек гуманистически настроенный, поэтому уверена, что глупость — это временное состояние души, что-то вроде младенческой незрелости. Однако вряд ли ошибусь, если предположу, что из-за собственной глупости многим живётся не так весело, как хотелось бы. А уж их близким — и подавно.

Но давайте разберёмся, в чём именно проявляется глупость и как она может помешать получать удовольствие от жизни не только тем, кто имеет дело с таким человеком, но и ему самому.

1. Г…
… показать весь текст …

короткий тест

1. Сплетите пальцы рук в замок…
Если верхним окажется большой палец левой руки, напишите на листе бумаги букву «Л», если большой палец правой руки — букву «П».

2. Прицельтесь в невидимую мишень…
Если для этого Вы пользуетесь левым глазом, закрывая правый, напишите букву «Л», если наоборот — «П».

3. Скрестите руки на груди, приняв позу Наполеона…
Если кисть левой руки окажется лежащей сверху, пометьте это буквой «Л», если правой — буквой «П».

4. Поаплодируйте…
Если Вы бьёте лев…
… показать весь текст …

1. Любовь — это когда вместе хорошо, а врозь плохо. А в зависимости можно выделить два этапа: вначале вместе хорошо, а врозь плохо, а потом и то, и другое одинаково плохо.
2. Любовь — это позитивное чувство, оно делает человека сильнее, увереннее в себе и наполняет спокойствием. Человек любящий ощущает внутреннюю гармонию, защищенность, в отношении любимого человека только любовь, тепло и нежность. Бывают, конечно, негативные эмоции, но они длятся не долго. Люди становятся внешне моложе, красиве…
… показать весь текст …