Любовь не гарантия райской жизни, но она делает путешествие по жизни более осмысленным и ярким.

Только находясь в настоящем — возвращается осознанность, и мы как бы смотрим на себя со стороны. В этот момент мы обращаем внимание на детали, а время словно замедляет свой ход.

«"Видящий» не «думает», «думающий» не «видит»"

Энергия в теле, то и дело норовит блокироваться в тех или иных участках, в связи с переживаемыми потоками мыслей и эмоций, текущих сквозь нас. Отслеживая и направляя своё внимание в эти места, «блок» по мере его осознавания растворяется, и энергия протекает свободней

Все-таки счастье не в поиске, а в осознанности пути.

Через осознанность развивается восприимчивость/чувствительность

Все мы в этой жизни игроки, но одни играют осознанно, а другие как диктует натура.

Прилетела в двор мой стая снегирей,
И рябину ела, наслаждалась.
Я просила Мир к ним быть добрей,
Пусть их красота бы размножалась.

Тихо я просила Мир беречь,
И людей и зверя, даже насекомого.
Если есть вина пред кем-то,
То прошу простить и незнакомого.

Быстро пробегают наши годы,
На земле так много слёз пролито,
Мыслей злых и гадких — хороводы,
А людей, ох, сколько ж их убито.
… показать весь текст …

У осознанности всегда «сухие глаза»

Не торопись-без мечты всё-равно не успеешь.

Желание всеобщего благополучия есть у всех. Но, следует осознать, что именно от воли каждого к целеустремленной деятельности зависит его достижение.

Как ни странно, не всё в жизни нужно смотреть, читать, слушать, пробовать. Не всех пускать в свою жизнь. Не со всеми пытаться дружить. Не обо всем нужно высказываться, не всё планировать, не все идеи и планы реализовывать, не во всё вникать и вмешиваться. Иногда нужно беречь душу и сознание. Аскеза — самый короткий путь к себе, к ясному пониманию вещей и событий.

Высшая степень эгоизма — хватать всё подряд, на всякий пожарный, чтобы было. Потом не знать, что с этим делать, раздражаться, «как тяжело идти» со всем набранным «богатством». Я часто повторяю себе фразу «бойтесь своих желаний, они имеют свойство исполнятся», чтобы не забывать об этом.
«Осознанность — это когда ты перестаёшь брать то, что тебе на самом деле не нужно.»

Я мысль, я красота сердец,
Я чистый разум твой, я спасенье.
Дарю тебе себя, даю владенье,
Используй в доброе творенье.

«Ясность — это следствие того, что вы осознанно справляетесь со своим замешательством».

Не сжигай себя, чтобы согреть других. Не обращай себя в золу во имя тех, кому недосуг сходить за спичками. И на тебя не станут смотреть, как на тупое полено.

Осознанность — одномоментное наблюдение за происходящим и за уровнем отождествления с ним

Грех, это неумение управлять собой.