Как держать себя в руках?

Шесть рекомендаций раздражительному человеку.
Сегодня в публикациях разных изданий много внимания уделяется стрессовым ситуациям и методикам снятия этого самого стресса. Странно, но гораздо реже можно увидеть программу, отвечающую на вопрос: «Как не довести себя до стресса?» У психологов на этот счёт есть свои советы.

1. Не впадайте в гнев. Приучите себя к паузе, предшествующей вспышке гнева. А во время этой паузы постарайтесь осмыслить ситуацию. В этом случае вам…
… показать весь текст …

20 Способов поднять себе настроение за 5 минут

Депрессия, плохое настроение бывает у каждого из нас. Портиться оно может по самым разным причинам, начиная от мелких неудач и заканчивая конфликтами с окружающими людьми. А бывает, совершенно нет поводов для грусти, в то время как на душе тоска зеленая. С этим обязательно нужно что-то делать, недаром же еще наши предки говорили: «Унылый дух сушит кости!». Говоря современным языком, от нашего настроения напрямую зависит наше здоровье.
Чтобы исправ…
… показать весь текст …

35 ПРЕКРАСНЫХ ЕВРЕЙСКИХ ПОСЛОВИЦ

1. С деньгами не так хорошо, как без них плохо.
2. Адам — первый счастливчик, потому что не имел тёщи.
3. Если проблему можно решить за деньги, это не проблема, это расходы.
4. Бог дал человеку два уха и один рот, чтобы он больше слушал и меньше говорил.
5. Да убережет тебя Бог от дурных женщин, от хороших спасайся сам!
6. Вошло вино — вышла тайна.
7. Бог не может быть везде одновременно — поэтому он создал матерей.
8. Не будь сладок — иначе тебя съедят. Не будь…
… показать весь текст …

15 правил, которые лучше знать наизусть:

1. Правило 80/20 (принцип Парето)
80 процентов всех полученных вами доходов приносят вам лишь 20 процентов вашей деятельности. Многое из того, что вы делаете, в действительности не так уж необходимо, как вы считаете.

2. Закон Паркинсона
Вы можете делать то, что вам надо намного быстрее, чем вы думаете. Чем больше времени вы выделяете на задание, тем больше потратите.

3. Групповая операция
Хороший способ выполнить скучные и однообразные задания быстро —…
… показать весь текст …

Если судно дало течь… свистать всех наверх.

12 законов Кармы, которые нужно знать каждому

Многие считают, что карма — это наказание за опыт предыдущих ошибок или ошибок предков, или собственные допущенные и неисправленные ошибки, которые будут наказаны свыше. Но это ошибочное понимание кармы, которое происходит от непонимания культуры и религии происхождения таких понятий.

Карма — это санскритское слово, обозначающее действие. Можно представить карму духовным эквивалентом закона Ньютона: «Каждое действие имеет свое противодействие», есл…
… показать весь текст …

Различие между малым и большим значительно, однако.

В жизни каждого человека есть опасность возгордиться в связи с тем, что он делает.

Знаменитый буддийский принцип гласит: «Если я не вижу зла, не слышу о зле и ничего не говорю о нем, то я защищен от него».

Надежда — это последнее, что покидает человека.

Женщины всех мужчин все еще считают маленькими мальчиками.

Ставшими крылатыми выражения: загнать в угол, во главе угла…

Если до вашей планки не дотягиваются, это не повод ее занижать.

Паны дерутся, а у мужиков чубы трещат.

И залпы тысячи орудий,
Слились в протяжный вой.

«Когда говорят пушки, музы молчат», — так утверждает поговорка, созданная на основе древнеримского изречения из речи Марка Туллия Цицерона в защиту Милона: «Когда гремит оружие, законы молчат».

Спокойствие, только спокойствие: как действовать в состоянии паники — советы психолога
Простые советы психолога, как действовать в состоянии паники
АВТОР: ОЛЬГА ТУРЧАНИНОВА
Паника — не лучший союзник в тяжелые времена.

Мы собрали советы психологов, которые помогут действовать с холодной головой.

1. Выбирайте экологические источники информации. В соцсетях распространяется масса новостей, не всегда правдивых. Следите за достоверностью и выбирайте только проверенные источники. Также не стоит сам…
… показать весь текст …

Женщины разными бывают,
Но все от невнимания страдают.

Да нет — исконно русское выражение, отсутствующее в языках других народов, в котором акцентируется внимание на отрицании, более вежливое прямого — нет.

Колесо истории имеет невидимое направление и вращается немного влево, против часовой стрелки.