Главный показатель психологической защиты человека — это личное чувство юмора, способность посмеяться над самим собой.

В психиатрии есть такое правило — десять тысяч здоровых не убедят одного больного. Но один больной убедит десять тысяч здоровых.
Надо помнить, что никто никого ни в чем в этом мире не убедит. Каждый человек, с которым мы общаемся, может услышать только то, что он хочет слышать.

Один из законов психиатрии говорит о том, что дураки с ума не сходят. С ума сходят умные.
Умный человек, как нарцисс, восхищается, любуется собой, фотографирует себя, делает сэлфи, и в конечном счете становится очень одиноким, потому что ему кажется, что все вокруг глупее его. И это очень опасная тенденция.

Если Вам на голову упал кирпич и при этом Вы остались живы, то можно расстроиться… или можно потрогать синяк и сказать себе: «Синяк — это биологически активная зона. Она действует омолаживающим, оздоравливающим образом.
Если во время стресса думать о плохом, то плохое будет материализовано. Если думать о хорошем — материализуется хорошее.