• Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat TheMagicCat
    2 года назад
    КОФЕ СНИЖАЕТ РИСК РАЗВИТИЯ ДЕПРЕССИИ
    Исследование, проведённое учёными Гарвардской школы общественного здравоохранения (HSPH), показало, что кофе снижает риск развития депрессии у женщин.
    ...
    ПРЕДОТВРАЩАЕТ ОБРАЗОВАНИЕ КАМНЕЙ В ЖЕЛЧНОМ ПУЗЫРЕ
    Камни в желчном пузыре гораздо чаще встречаются у женщин, чем у мужчин. Это связано с изменением уровня эстрогена, приемом противозачаточных таблеток, часто более высоким уровнем холестерина в крови.
    ...
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat TheMagicCat
    2 года назад
    а зёрна сырой арабики – 5,5–8%. Но во время обжарки зёрен содержание в них хлорогеновых кислот снижается на 65–67%.

    КОФЕ ВЫВОДИТ ТОКСИНЫ ИЗ ОРГАНИЗМА
    Кофе – хорошо известное мочегонное средство. Химические вещества и токсины, которые накапливаются в организме, выводятся с каждым миллилитром выделяемой мочи. Таким образом, кофеин способствует ежедневному очищению вашего тела от токсинов. При этом важно соблюдать питьевой режим и, главное, пить больше чистой воды, чтобы избежать обезвоживания.
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat TheMagicCat
    2 года назад
    около 1000 антиоксидантов, и в процессе обжарки могут образоваться ещё сотни. Кроме того, в кофе есть хлорогеновая кислота – антиоксидант, который больше практически нигде не содержится. Хлорогеновая кислота оказывает антибактериальное, противовирусное, противовоспалительное, антимутагенное, гепатопротекторное, гипотензивное действие. Считается, что в чашке (120 мг) черного кофе содержится суточная норма хлорогеновой кислоты.

    Зёрна сырого кофе робуста содержат 9–11% хлорогеновых кислот,
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat TheMagicCat
    2 года назад
    В результате кофе уменьшает количество сахара, всасываемого в кровь, снижая риск развития диабета 2-го типа.

    В КОФЕ СОДЕРЖАТСЯ ПОЛЕЗНЫЕ ВЕЩЕСТВА
    Кофе содержит антиоксиданты и питательные вещества. В нём есть рибофлавин (В1), ниацин (В3), пантотеновая кислота (В5), а также много калия и магния. И хотя при обжарке кофейных зёрен образуются и вредные вещества (акриламид), полезные нивелируют их действие.

    Широкий спектр подробных лабораторных анализов показал, что кофейные зерна содержат
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat TheMagicCat
    2 года назад
    В настоящее время ожирение печени и гепатит становятся всё более распространёнными. Привычка выпивать две-три чашки кофе каждый день – хорошая профилактика этих заболеваний.

    Исследование, подтверждающее, что кофе защищает от рака печени и алкогольного гепатита

    КОФЕ ЗАЩИЩАЕТ ОТ ДИАБЕТА 2-ГО ТИПА
    Кофе способствует лучшей регуляции кровеносных сосудов, поэтому инсулиновые агенты в организме работают максимально эффективно и регулируют уровень глюкозы в крови.
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat TheMagicCat
    2 года назад
    сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта у здорового человека. Также кофеин нормализует пониженное артериальное давление. Но мы ещё раз хотим подчеркнуть, что этот эффект кофе можно рассматривать только в отношении здоровых людей, не имеющих сердечно-сосудистых заболеваний. А для тех, кто уже столкнулся с этими проблемами, важная информация – чуть ниже.

    КОФЕ ЗАЩИЩАЕТ ПЕЧЕНЬ
    Кофе играет важную роль в предотвращении не только рака печени, как мы писали выше, но и цирроза.
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat TheMagicCat
    2 года назад
    Кроме того, финские исследователи изучали в течение 21 года влияние умеренного потребления кофе (три-пять чашек в день) на людей среднего возраста и пришли к выводу, что в пожилом возрасте у испытуемых снизился риск развития деменции на 65% по сравнению с группой, в которой употребление кофе было низким.

    КОФЕ – ХОРОШАЯ ПРОФИЛАКТИКА СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

    Последние исследования утверждают, что регулярное умеренное употребление кофе (до трёх чашек в день) снижает риск развития
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat TheMagicCat
    2 года назад
    это два признака развития болезни Альцгеймера.

    Крупное многоцентровое когортное исследование, которое проходило в течение 10 лет в трёх европейских странах (Голландия, Финляндия, Италия), показало, что потребление кофе было связано с более медленным прогрессированием деменции. Наиболее благоприятный эффект (снижение когнитивных функций в четыре раза) наблюдался в группе с умеренным потреблением кофе (три чашки в день), а наименее благоприятный – в группе с низким и высоким потреблением кофе.
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat TheMagicCat
    2 года назад
    Употребление по крайней мере двух чашек кофе (одна чашка – 150 мл) в день снижает риск развития таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, слабоумие и инсульт. Исследователи Института научной информации о кофе (Institute for Scientific Information on Coffee, ISIC) утверждают, что употребление трёх-четырёх чашек молотого кофе снижает риск развития деменции и болезни Альцгеймера на 20%. Кофеин препятствует образованию амилоидных бляшек и нейрофибриллярных клубков в мозге –
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat TheMagicCat
    2 года назад
    и долгосрочная память.

    КОФЕ СНИЖАЕТ РИСК РАЗВИТИЯ БОЛЕЗНИ АЛЬЦГЕЙМЕРА И БОЛЕЗНИ ПАРКИНСОНА
    Кофе оказывает профилактическое воздействие на нервную систему и защищает от дегенеративных заболеваний, которые могут повлиять на мозг. Кофеин повышает выработку дофамина, который необходим для защиты от таких заболеваний, как болезнь Паркинсона. Это болезнь пожилых людей, при которой нейроны, вырабатывающие дофамин, начинают отмирать.
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat TheMagicCat
    2 года назад
    Кофеин блокирует тормозные нейромедиаторы, и центральная нервная система активизируется. Вы чувствуете себя более энергичным и сосредоточенным на своей работе. Эффект почти мгновенный.

    Кроме того, кофе увеличивает выработку адреналина. А он является стимулятором нервной системы, поддерживает нас в состоянии бодрости и улучшает способность к концентрации. Клинические испытания показывают, что люди, которые пьют кофе, лучше запоминают информацию – у них улучшается краткосрочная
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat
    2 года назад
    что регулярное употребление кофе (150–300 мг/сутки) в течение жизни обратно пропорционально развитию первичного гепатоцеллюлярного рака (рак печени).

    КОФЕ АКТИВИЗИРУЕТ РАБОТУ МОЗГА
    С первым глотком кофе мысли в голове проясняются, легче сосредоточиться на работе, находятся пути решения самых трудных вопросов. Вы когда-нибудь задумывались, почему это происходит?
    Кофейные зёрна содержат кофеин, который является психоактивным стимулятором.
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat
    2 года назад
    "КОФЕИН ПОМОГАЕТ В ПРОФИЛАКТИКЕ НЕКОТОРЫХ ВИДОВ РАКА
    Это одно из самых важных преимуществ кофе. Исследования показывают, что потребление кофе снижает риск развития онкологических заболеваний. Этот благотворный эффект связан с наличием в напитке полифенольных антиоксидантов и противовоспалительных средств, таких как кофеин, кафестол, кахвеол и хлорогеновые кислоты. Исследователи пришли к выводу,
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat Флорас
    2 года назад
    Извините, но шлак я буду осуждать (точнее, критиковать) всегда. Потому что от него никакой пользы нет, один сплошной вред.
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat Флорас
    2 года назад
    Так это Вы детям миллионеров на ЖМ (или даже самим миллионерам) решили урок преподать в виде поучительной жизненной истории? Понятно. :-)
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat Флорас
    2 года назад
    Простите, о чём задуматься?
    О том, что молоденькая девушка использует старика в своих меркантильных интересах, и пытается, при возможности, соблазнить молодого мужчину?

    Ну и что дальше? Это не очевидно разве изначально?

    Я пытаюсь Вам сказать всего лишь то, что любая информация не должна способствовать деградации человека. Подобным шлаком кишит вся Сеть, приучая людей к этому шлаку.
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat Флорас
    2 года назад
    При чём тут мои интересы и предпочтения? Мы же находимся в публичном месте, а не, скажем, на своей страничке в соцсетях, и это тоже нужно учитывать (не в последнюю очередь). Или Вы так не считаете?

    Любая информация (например, в таком месте как этот сайт) должна нести в себе хотя бы минимальную полезность для широкого круга читателей.
    И когда люди этого не понимают, они начинают публиковать нечто подобное, как в этой Вашей публикации.
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat
    2 года назад
    Вот поэтому я всегда за то, чтобы человек учился размышлять. И если он, например, публикует свою уже "застывшую" мысль (в которой не видно никакой работы над ней, т.е. размышлений и вывода), то очень желательно обсуждать её, если кто-то из читателей пытается уточнить смысл этой мысли.
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat Аделия Хаимова
    2 года назад
    Свою судьбу - ЛЮБУЮ - нужно любить и благодарить. Ежедневно. Она умеет быть благодарной в ответ.
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat Флорас
    2 года назад
    😊 да уж "ситуация" действительно достойна размышлений над ней...
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat Флорас
    2 года назад
    "Дол­гое вре­мя ко­мик­сы счи­та­ли ненастоящим и даже при­ми­тив­ным чтением о су­пер­ге­ро­ях, ко­то­рое ин­те­рес­но толь­ко под­рост­кам. Та­кое сте­рео­тип­ное отношение ме­ша­ло за­ме­тить их уни­каль­ное свойство: ко­мик­сы ис­поль­зу­ют все виды изображений и речи, пе­ре­да­ют информацию сра­зу че­рез несколь­ко каналов и успеш­но ра­бо­та­ют с пространственным мышлением, ко­то­рое лежит в ос­но­ве деятельности человека."
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat Флорас
    2 года назад
    "Каждый публикует то, что считает нужным для себя." - не совсем так. Это "нужное для себя" должно иметь в себе хоть какую-то полезность и для других людей тоже. Раз уж Вы тут находитесь. В противном случае это тупой шлак, которым забит весь Инет под завязку.
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat Флорас
    2 года назад
    Что полезного Вы нашли для себя в этом рассказе? Если можно.
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat
    2 года назад
    Тот, кто называет свою судьбу злодейкой (в любом контексте), очень рискует убедиться в этом.
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat
    2 года назад
    То ли публиковать больше нечего, то ли...действительно людей волнует/интересует подобное бесполезное чтиво. И то, и другое - печально.
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat
    2 года назад
    Если и стесняться, то сексапильности, а не сексуальности. Потому что сексуальность - природное качество, а вот сексапильность - очевидно для привлечения внимания.

    "Сексуальность — это взгляд, тембр голоса, тогда как сексапильность — скорее, больше про стиль одежды и походку."

    "Сексапильность — сексуальная привлекательность, специфичная манера поведения, направленная на привлечение внимания и возникновение сексуальных фантазий."
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat Флорас
    2 года назад
    Ну, тогда это, наверное, не личный мир, а просто "семья/отношения в семье".

    Впрочем, каждый называет/понимает, как ему хочется. Но для меня так понятнее, что есть внешний мир и есть внутренний мир (то, чем наполнен сам человек, и что его волнует, его интересы/приоритеты и т.д.). Дабы не было путаницы.
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat Флорас
    2 года назад
    Свой личный мир = внутренний мир человека.
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat
    2 года назад
    Можно быть довольным собой, но вот "удовольствие собой" - сомневаюсь, что это корректный вариант в русском языке.
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat
    2 года назад
    Умение радоваться за других - верный признак адекватного человека. Удовольствие тут совершенно ни при чём.
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat
    2 года назад
    Бывший школьный двоечник и хулиган - совсем не обязательно плохой человек, будучи взрослым.
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat
    2 года назад
    Это вполне реальный исход, к сожалению.
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat Vadim Pavlovtsev
    2 года назад
    Я понимаю, что это мегаважно. Но показатель любого действительно хорошего руководителям - это его ближайшее и важнейшее окружение. Сам руководитель должен уметь им руководить, чтобы оно выполняет свои задачи добросовестно.

    Если руководитель пытается успеть везде и всюду (там, где это может и должен сделать его персонал), он просто выгорит раньше времени. Во всех смыслах.
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat
    2 года назад
    У умного руководителя такой же умный отдел кадров (должен быть). Поэтому не вижу особого смысла в том, когда руководитель пытается абсолютно везде (по)участвовать сам.
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat
    2 года назад
    А уличный холод способен хоть кого-то согреть? Тем более человека с "ледяным" сердцем.
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat
    2 года назад
    Если человек в ладу со своей совестью, зачем ему бояться Бога...
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat TheMagicCat
    2 года назад
    Тем не менее, опубликованная здесь цитата по смыслу мне нравится.👍
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat
    2 года назад
    Сомневаюсь, что Автор этой цитаты Джордж Оруэлл, хотя и можно было бы подумать на него, учитывая его отношение к власти и разные высказывания в той же книге "1984".

    Однако, в книге "1984" (в Сети можно встретить упоминание, что цитата якобы из этой книги) этой цитаты нет.
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat
    2 года назад
    = Мацуо Монро (оба псевдонима русского писателя, психолога Кирилла Алексеева).
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat
    2 года назад
    См. название книги.

    — Не думаю, что мне может стать хуже, чем сейчас.
    — Напрасно. Всегда может быть хуже. Всегда. Не обольщайся…

    © Мацуо Монро ("Научи меня умирать")

    #1738734
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat
    2 года назад
    Цитата из книги "Закат Европы. Том 1".

    Нет вечных истин. Каждая философия есть выражение своего и только своего времени, и нет двух эпох, которые имели бы одинаковые философские устремления, если только мы говорим о настоящей философии, а не о каких-нибудь академических общих местах касательно форм суждения или категорий чувств. Различие не в том, вечно или преходяще данное учение, а в том, жизненное ли это учение на некоторое время или мертворожденное. Непреходящесть мыслей есть иллюзия.
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat
    2 года назад
    ...проще расстаться с человеком, чем с иллюзиями на его счёт.

    © Марта Кетро ("Улыбайся всегда, любовь моя")
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat
    2 года назад
    Цитата "Если супруги молчат, значит, им есть что сказать друг другу." была опубликована гораздо раньше Дмитрия Жукова (он опубликовал её в 2017 году, если верить Сети), и разными людьми. Следовательно, не он её Автор.

    Например, самый ранний вариант, который мне удалось найти для этой цитаты:

    ФРАЗА №-92501016
    Если супруги молчат, значит, им есть, что сказать друг другу.
    Выпуск: смешные фразы 25 сентября 1998
    (Сайт anekdot.ru...)
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat
    2 года назад
    "Будь человеком ( по В.А. Сухомлинскому)
    - Умей управлять своими желаниями. Не всё, что тебе хочется, может стать реальностью. «Если хочешь погубить человека, дай ему всё, что он пожелает.» (древняя латинская пословица)."
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat
    2 года назад
    Адвокат, который хорошо знает судью (или даже сам бывший судья, такие случаи иногда встречаются), - очень полезный человек, это правда.
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat
    2 года назад
    Конечно, не распространяются. Ведь исключение можно считать "отдельным случаем" вне всяких правил.
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat vottak and co
    2 года назад
    "1-й год нашей эры: Амилиус/Адам возвращается на Землю в последней физической инкарнации как Иисус Христос. Он завершает Свои обязательства, передавая человечеству знания, как выйти из материальности посредством процесса Вознесения. Это создает паттерн, которому должны следовать другие."

    #1864745
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat Георг Торсон
    2 года назад
    Да всё нормально. :-)
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat
    2 года назад
    Опечатка в заголовке.
  • Аватар TheMagicCat
    TheMagicCat
    2 года назад
    Слова нужны там, где без них невозможно обойтись. С близким человеком (особенно если вы вместе долгое время) образуется ментальная связь, при которой можно понимать друг друга без слов.