Фредерик Бартлетт, британский психолог, писал, что мы никогда не воспроизводим прошлые события — мы переписываем их, подшивая в архив не факты, а своё сиюминутное отношение к ним. Каждая попытка вспомнить прошлое — это лишь поворот калейдоскопа, где осколки чужих фраз, собственных страхов и сегодняшних желаний складываются в совершенно новый узор, создавая иллюзию застывшей вечности. Наше бессознательное полирует прошлое желаниями текущего дня, оставляя на каждом воспоминании уникальный отпечаток наших сегодняшних страстей.

И в этом процессе в ход любые «подручные» материалы. Вас когда-то напугала дворняжка по пути из школы домой? Психика может подсунуть под этот образ грозного добермана, который вас чуть не разорвал. Зачем? Затем, что мы видим событие не таким, каким оно было, а таким, каким нам удобно его переварить, чтобы защитить свое хрупкое «Я» от сырых травм реальности.

Профессор Гарварда Джером Каган доказал, что наши лобные доли и гиппокамп начинают «собирать» первые хрупкие нейронные цепочки лишь к 9 месяцам. До этого момента младенцы просто не могут долго удерживать информацию. А связная лента памяти как фундамент для долгосрочных автобиографических воспоминаний появляется только ближе к 3–5 годам. Все, что было до, — это ловко присвоенные семейные байки и рассказы близких, которые наше воображение заботливо выдает за наши собственные детские кадры.

В итоге наша память — это не видеорегистратор, а талантливый импрессионист, который собирает мозаику из осколков запахов, звуков и сегодняшних фантазий, создавая то неповторимое полотно, из которого соткан наш внутренний мир. Причем фрагменты этой мозаики: аромат яблочного пирога, страх перед лающей собакой, хруст гравия под ногами — всё это «лежит» в разных местах. Оно сгруппировано в тематические сгустки и образует сквозные темы наших воспоминаний. И когда мы пытаемся собрать пережитое воедино, и достаем воспоминание на свет сознания, мы неминуемо оставляем на нем след своего сегодняшнего состояния («эффект отпечатков пальцев»). Каждый раз, когда мы думаем или рассказываем о каком-то событии из своей жизни, воспоминания немного изменяются.

Мы правим наши воспоминания, сами того не замечая. Каждый акт памяти включает в себя компоненты воображения и реконструкции, которые основаны на разном восприятии в разных периодах нашей жизни и жизненном опыте. А это значит, что все наши воспоминания в некоторой степени являются ложными. Вот так…

Клинический психолог

Я родом из СССР- страны, которой нет на карте мира. Это было не просто государство, для меня это была застывшая во времени сказка.

Я росла в эпоху, когда игрушки были не развлечением, а тайными кодами к реальности. У нас с братом был не конструктор, а философский камень инженерной мысли, который состоял не из яркого пластика, а из серых металлических пластин, скрепов и винтиков. Чтобы собрать грузовик, нужно было понять, как устроена Вселенная, чтобы собрать кран — постичь законы гравитации. И…
… показать весь текст …

Второй Новый год без мамы — это цифра, которая еще не кажется вечностью, но уже перестала быть случайностью. Это тот момент, когда «никогда» уже начинает обретать плоть и кровь. Это время, когда шоковое оцепенение первого года сменяется звенящей, осознанной пустотой. И если первый год был похож на попытку дышать под водой, то второй — это возвращение на берег, где на песке остались только твои следы, а те, вторые, навсегда смыло приливом…

Как говорил Зигмунд Фрейд в письме к Людвигу Бинсвангеру…
… показать весь текст …

Дорогие друзья,

Я искренне поздравляю всех, до кого могу дотронуться своими словами, с Наступающим 2023 Годом!

Пусть вместе с Новым годом в вашу дверь постучится Простое Человеческое Счастье, Финансовое Благополучие и Крепкое Здоровье, а вы в этот момент окажитесь дома и пригласите их войти.

Я желаю, чтобы в Новом 2023 году вам хватило сил, времени, мудрости и сердца для обретения самого дорогого сегодня ощущения — ощущения душевного уюта и спокойствия.

Пусть внутренние тропинки приведут вас к себе счастливому и настоящему, а душа искренне насладится этим живописным маршрутом.

Пусть радость плещется в бесценных моментах: объятиях любимых; ласковых словах; заботе близких; в вечернем семейном уюте, зевающем тишиной после тяжелого дня …

Пусть Новый Год будет добрым!
… показать весь текст …

Представьте обычное утро: вы делитесь со знакомым радостью о чем-то новом своем, а он тут же говорит, что это «ничего не стоящая ерунда». Или что «он покруче видал». Или «что можно было бы и получше»….И в этот момент за его спиной вырастают огромные бумажные крылья, которые тут же начинают тлеть. Он не хочет «лучше», он хочет, чтобы ваше «хорошо» перестало колоть его Я.

С точки зрения психоанализа, прямо сейчас он спасает свой рассыпающийся «Я-идеал». Как правило, всё сказанное после обесценив…
… показать весь текст …

А вы знаете откуда берутся несчастливые мужчины и женщины? Из несчастливых мальчиков и девочек, которые, подрастая, обнаруживают, что совсем не любят себя.

Есть в психологии такое понятие — инвалидизация чувств. И оно про условную марикировку мыслей, потребностей, чувств и желаний человека в качестве неадекватных или ничего незначащих. Родители стремятся дать своему ребёнку самое лучшее. Из того, что есть у них самих. Но иногда своим воспитанием они звонко и наотмашь попадают по детской душе…
… показать весь текст …