Энергия в теле, то и дело норовит блокироваться в тех или иных участках, в связи с переживаемыми потоками мыслей и эмоций, текущих сквозь нас. Отслеживая и направляя своё внимание в эти места, «блок» по мере его осознавания растворяется, и энергия протекает свободней

В определённой эмоции тело принимает определённую позу.

Эмоции не созданы для того, чтобы в них застревать. Они проживаются ярко и выходят из вашего тела бесследно. Нельзя вариться в эмоциях. Это изнашивает ваш мозг, и ваше тело начинает стареть

Затмение глаз и слияние тел.

Контузия слуха, сплетение рук.

Крик кожи, дыхания сбитого звук.

Ожог нежных пальцев и мыслей предел.

Спокойствие сильнее эмоций. Молчание громче крика. Равнодушие страшнее войны.