Мы часто обижаемся на людей или недовольны ими, потому что они не оправдывают НАШИХ ожиданий, не помещаются в те рамки, которые МЫ им отвели. Но люди вовсе не обязаны быть такими, какими мы желаем их видеть.

Мы ждём, когда другие будут хорошими по отношению к нам, и они ждут, когда мы будем хорошими, по отношению к ним. Все мы ждём, а воз и ныне там…
Вечное ожидание, и никто не уступит

Простой тест. Если на абсолютно чистом белом листе поставить черную точку, то при вопросе «что вы видите?» практически каждый ответит: «Черную точку». При этом огромный белый лист из фильтра внимания просто пропадает, хотя мы его видим. Так и в жизни. Общаемся с человеком, поначалу видим в нем все хорошее, а потом он делает что-то, что нам кажется плохим или неправильным. И все. Мы с чего-то решаем, что человек плохой. Мы мгновенно забываем про то, сколько хорошего он уже сделал. Огромный белый лист из его хороших поступков, добрых дел и помыслов мы тут же перестаем видеть, смотрим теперь только на эту жирную черную точку в виде его, как нам кажется, дурного поведения.

чем меньше от людей ожидаешь, тем меньше приходится расстраиваться.

Наши ожидания от других людей всегда завышены. То ли мы о них думаем слишком хорошо, то ли они нас не считают достойными.

(!)Парадокс прощенного воскресенья — «прости» сказали все, кроме тех, кто, действительно, насрал в душу…