Понимание — это одна плоскость.
Это — интеллектуальное осмысление, ведущее к знаниям, которые у тебя накопились.

Осознание — это три измерения.
Это одновременное постижение «всей целостности» — головы, сердца и физических инстинктов. Оно приходит только из непосредственного переживания.

Путь мирного воина

В этом и заключается управление эмоциями: дай им прийти и дай им уйти.

Часы вашей жизни — самая ценная валюта, которая у вас есть.

У нас нет друзей, у нас нет врагов, у нас есть только учителя.

Разочарование — самый ценный дар, который я могу тебе предложить. Но ты так привязан к своим иллюзиям, что думаешь, будто разочарование — это что-то плохое. Ты сочувствуешь другу, когда говоришь «представляю, какое тебя постигло разочарование», а ведь должен был поздравить его. Слово «раз-очарование» в буквальном смысле означает избавление от очарования, то есть освобождение от иллюзий. Но ты продолжаешь упрямо цепляться за них.

В каждой силе есть слабость… и наоборот.