Добрая ссора лучше худого мира
— Я больше жить с тобой не могу! Я уезжаю к маме! Дай мне 200 на билет…
— Но билет стоит 100!
— А обратный?!
Как известно, милые бранятся — только тешатся. И правильно делают. Потому что отсутствие ссор и конфликтов вовсе не является гарантией совместного счастья, скорее, наоборот. Большая часть разводов приходится на те пары, которые не решают конфликтные ситуации, а замалчивают их. Обиды и недоразумения накапливаются и выливаются в стойкую неприязнь друг к другу. Кроме того, у терпеливых молчунов чаще развивается стресс, потому что им не помогает гормон кортизол, который вырабатывается в момент жарких споров и успешно этот стресс блокирует.
Психологи сошлись во мнении, что счастливее всех живут те семьи, где периодически устраиваются небольшие дебоши, конечно, не выходящие за рамки определенных норм. В Германии, например, даже существуют центры, где психологи учат семейные пары правильно ругаться. Главное, всегда необходимо соблюдать правила доброй ссоры:
Постарайся прервать ссору сразу. Скажи: «Погоди, я только что вспомнил…» После чего поведай какую-нибудь важную информацию из жизни знакомых ей персонажей пусть даже совершенно сюрреалистическую — потом как-нибудь выкрутишься. Например, что у Сергеева с его дамой окончательный разрыв, что звонила мама — у нее протекла ванна.
Сделай что-нибудь неожиданное — например, свистни в два пальца или сядь на шпагат, но твой поступок не должен содержать в себе ничего обидного или агрессивного — например, выбрасывание в окно ее любимой книжицы про страсть неземную. Вспомни про какое-нибудь «сверхсрочное» дело и немедленно покинь помещение, чмокнув ее на прощание и пообещав скоро вернуться. Перед возвращением не забудь позвонить барышне по телефону, дабы удостовериться, что она уже поостыла.
Будь конкретным. Никогда не обобщай. Фразы типа вечно ты где-то шляешься, в этом доме никогда нельзя ничего найти на своем месте или все твои подруги — безмозглые куры будут восприняты как несправедливая обида, даже если они столь же правдивы, как дважды два четыре. Ругайся по конкретному поводу. Скажи: Ты опоздала на три часа, Куда ты дела ножницы? или По-моему, твоя Ольга говорит ерунду — это выразит эмоции без обидных обобщений.
Не надо обмениваться устаревшими новостями. Она и без тебя прекрасно знает, что год назад она купила эту идиотскую люстру. А ты в курсе, что трижды забывал поздравить ее маму с Днем военно-морского флота. Попробуйте раскопать что-нибудь новенькое.
Следи за грамматикой. Вас двое? Вот и говори про тебя и меня, а не об абстрактных людях или ком-то. Приведу несколько примеров. Это смешно слышать — плохо. Мне не нравится, что ты это говоришь — хорошо. Только последняя идиотка может купить такую дрянь — плохо. Я терпеть не могу замороженный горошек — хорошо. Я никому ничего не хочу объяснять — плохо. Мне кажется, что ты меня не хочешь понять — хорошо.
Не употребляй вопроса почему? Потому что, когда страсти кипят, на этот вопрос можно получить единственный ответ потому! Вот и поговорили…
Ругайся сразу. Если тебе что-то не нравится — говори сразу, не надо брать неделю на размышления. Чем быстрее будет твоя реакция, тем меньше времени уйдет на выяснение отношений.
Не солируй. Ты высказался? Дай и ей слово, вдруг она скажет что-нибудь дельное. В любом случае — смотри ей в глаза, когда она говорит. Женщины ненавидят вести беседу с упрямыми затылками и презрительными профилями. Мужчины, впрочем, тоже.
Возьмите каждый по стаканчику с каким-нибудь холодным напитком. Это не для того, чтобы выливать содержимое друг другу на голову. Это чтобы автоматически делать паузы в обличительных речах и остужаться. На всякий пожарный случай — пусть стаканчики будут пластмассовыми.
Искусство улаживания конфликтных ситуаций, которому вы научитесь на практических тренингах, пригодится не только в общении с противоположным полом, но и в общении с любым человеком вообще — с родителями, с прохожими, с охранниками, с продавцами и т. д…