Казалось бы, что здесь такого?.. — Скука и скука… Что в ней особенного?.. Но действительно ли мы понимаем это состояние?..
Иногда, произнося «мне скучно», человек не осознаёт, что он может испытывать не просто скуку, а болезненное или даже опасное состояние, вплоть до истощения, выгорания, апатии…
Необходимо задумываться над этим, чтобы не загнать себя в такое положение, из которого выбраться совсем непросто.
Иногда достаточно, забыв дома телефон, просто отдохнуть, погулять в парке.
Быть может, сменив обстановку, вы вернётесь в себя. Мысли очистятся от лишнего, ненужного и вы вдруг вспомните, кто вы такие, в чём ваши интерес и радость.
Скучать, тосковать по людям, которые нам дороги — это одно. И это, действительно, больно.
Но скучать от безделья, от отсутствия цели, интереса — это совсем другое.
Важно почаще прислушиваться к себе…
Берегите себя.
Будьте здоровы.
И никакой скуки.
© Лариса Стародубец 402
