Умение прощать — это высшая степень душевной зрелости…

Грамотность — это не столько следование правописанию, сколько умение видеть ошибки…

Оценки редко выражают суть, потому что, как правило, — случайны…

Когда невозможно отказаться, наш отказ выражается тем, что мы максимально оттягиваем согласие…

Чувство без способности его выразить — хуже запора…

Она воспитанной была и редко выражалась матом…

Невозможность открыто выражать свои чувства обнаруживает в нас умение разговаривать эзоповым языком…

Невозможность открыто выражать свои чувства добавляет в их проявление богатство оттенков…

Умение выражать мысли устраняет конфликт между суждением и пониманием…
… показать весь текст …

Высшая степень эмоциональной зрелости — умение сознательно
игнорировать чужой негатив ради сохранения собственного ресурса.
Когда вы перестаете давать эмоциональный отклик, манипулятор или агрессор теряет к вам интерес, ведь его главная цель — подпитаться вашей энергией.

Люди, которые вас ненавидят, воюют не с вами, а со своими
личными комплексами и страхами, используя вас лишь как мишень.

Агрессия и провокации живут только тогда, когда получают ваше внимание и реакцию. Без них этот театр одного актера быстро рушится.

Вместо того чтобы тратить силы на бессмысленные доказательства, лучше отойти в сторону и дать токсичному человеку захлебнуться в собственной злости.

Поэтому не пытайтесь работать санитаром в чужом сумасшедшем доме, если вам за это не платят. Пусть каждый крутит гайки своего безумия сам. Берегите свой внутренний свет и никогда не делитесь энергией с теми, чьё главное достижение в жизни — умение профессионально портить воздух вокруг себя.

Тай Ночка