Когда Зима стучится в окно
Когда Зима стучится в окно.
Не лучше ли будет ТИШИНА
Для каждого болтливого ума
Спокойствие придёт и в тело,
Следить за телом — пустое дело
и ощущения ловить.
За Эго умом желательно бдить,
Чтобы Душе не навредить.
А телу — давать пространство, волю.
Пусть чувствует, наслаждаясь, свою долю.
Свободным быть от каждой мысли,
Чтобы тело в причинностях не зависло.
Язык — балоболка, стихает в миг.
Когда все мантры в мире постиг.
Когда, медитативное состояние ума,
Тогда, жизнь проживает себя сама.
Через все формы, телА одновременно.
Безпрепятственно, безконечно, безвременно.
Чувствуй состояние покоя ума.
Тело действует само за себя.
Наблюдай со стороны, наблюдай о том.
Как тишина поступает в твой «дом».
В твой храм тела, в твой храм души.
Дыши спокойно и не дыши.
Вдыхай, выдыхай любовь безусловную
Вот мантра всей жизни
Медитация не многословная.
Тело подтянется, тело поймёт
Разум состояния все создаёт
В ТИШИНЕ приходят РАзумные мысли
Тело подстроится, тело услышит.
23.11.25
Вера Заварнова